進藏之路，是無數旅行者魂牽夢繞的朝聖之旅，而川藏南線、川藏北線與青藏線，更是其中最具傳奇色彩的三條 “天路”。它們宛如三條絢麗的絲帶，從不同方向延伸至雪域高原，串聯起壯美的自然風光、獨特的人文風情和難忘的旅行故事。無論是渴望在川藏南線邂逅繁花與雪山，在川藏北線感受荒野與信仰，還是於青藏線領略高原的蒼茫遼闊，每一條線路都以其獨特的魅力，等待著勇者踏上探索的征程。接下來，讓我們一同深入了解這三條進藏線路的魅力所在，為即將開啟的雪域之旅做好準備。

川藏南線

川藏南線是川藏線的重要組成部分，以絕美風景和豐富人文聞名。

線路概況：川藏南線全程約 2140 公里，從四川成都出發，經雅安、康定、新都橋、理塘、巴塘，過金沙江進入西藏境內，再經芒康、左貢、邦達、八宿、然烏、波密、通麥、魯朗、八一、工布江達、松多，最終抵達西藏拉薩。它是進藏的熱門路線之一，將四川盆地和青藏高原相連，一路跨越眾多高山大河。

自然風光：南線串聯起了諸多令人讚歎的美景，有高聳入雲、終年積雪不化的雪山，如貢嘎雪山、南迦巴瓦峰；有廣袤無垠、生機勃勃的草原，像理塘附近的毛埡大草原；還有深邃湛藍、清澈見底的湖泊，比如然烏湖、巴松措。同時，沿途植被豐富，森林茂密，四季景色各異，春日繁花似錦，秋天層林盡染。

人文特色：川藏南線途經地區多為少數民族聚居地，尤其是藏族。一路上，你能看到眾多藏傳佛教寺廟，如理塘的長青春科爾寺，建築宏偉壯觀，宗教氛圍濃厚，藏民們虔誠的朝拜場景令人動容。此外，還能體驗到獨特的藏族民俗文化，像傳統的藏式民居、絢麗的民族服飾，品嚐到酥油茶、青稞餅、牦牛肉等特色美食。

路況特點：整體路況較好，大部分路段為柏油路，但部分地區因地形複雜、氣候變化，道路狀況可能多變。比如在雨季時，部分路段容易出現泥石流、塌方等地質災害，而在高海拔地區，冬季道路可能積雪結冰，對行車安全有一定影響。

川藏南線橫跨四川、西藏兩地，沿線地勢起伏劇烈，各個地區海拔差異明顯

四川境內

踏上川藏南線，宛如開啟一場穿越地理與人文奇蹟的夢幻征程。這條蜿蜒於四川與西藏之間的絕美路線，以其跌宕起伏的地勢，譜寫著大自然的雄渾篇章。從四川盆地溫潤的起始點，到青藏高原巍峨的終點，海拔的急劇攀升，串聯起無數綺麗的風景與深厚的文化寶藏。每一個地區因海拔的差異，呈現出截然不同的氣候特徵與生態景觀，亞熱帶的蔥鬱、高原的冷峻，在此交織碰撞。而那些散布沿線的城鎮與村落，不僅是海拔高度的見證者，更承載著千年的歷史、多彩的民俗與動人的故事。無論是追尋自然奇觀的探險家，還是鐘情於人文探秘的行者，川藏南線都將以其獨一無二的魅力，給予超乎想象的震撼與感動，成為一生難忘的心靈之旅。

成都：海拔約 500 米，地處四川盆地西部，地勢平坦，屬亞熱帶季風性濕潤氣候，氣候溫和、四季分明，是川藏南線的起始點。這裡有武侯祠、錦里古街、寬窄巷子等眾多歷史文化景點，也不乏繁華熱鬧的現代化都市景觀。

雅安：海拔約 640 米，位於四川盆地西緣，地勢呈北、西、南地勢高，東部地勢較低的態勢。氣候類型為亞熱帶季風性濕潤氣候，降雨較多，有 “雨城” 之稱。碧峰峽景區自然風光迷人，峽谷幽深、瀑布眾多；上里古鎮保存著許多明清風貌的建築，古色古香。

瀘定：海拔約 1320 米，地處大渡河中游，地形以高山峽谷為主。屬亞熱帶季風氣候，夏季高溫多雨，冬季溫和少雨。舉世聞名的瀘定橋橫跨大渡河兩岸，是重要的紅色旅遊景點，見證了紅軍長征的英勇歷史；海螺溝景區內的冰川壯觀瑰麗，還能在此泡溫泉，體驗冰火兩重天。

康定：海拔約 2560 米，位於甘孜州東部，處於川西高原與四川盆地的過渡地帶，地勢複雜多樣。氣候屬高原大陸性氣候，早晚溫差較大。康定情歌（木格措）風景區有雪山、湖泊、森林等多種自然景觀；跑馬山因一首《康定情歌》而聞名遐邇，在這裡能俯瞰康定城全貌。

新都橋：海拔約 3461 米，位於甘孜州康定市西部地區，屬高原山地氣候，光照充足，被譽為 “攝影天堂”。這裡有廣袤無垠的草原、蜿蜒曲折的小溪、金黃燦爛的柏楊，藏寨錯落其間，牛羊悠然吃草，構成如詩如畫的美景。

雅江：海拔約 2640 米，地處雅礱江中游，地形以高山峽谷為主。氣候為高原大陸性季風氣候，冬春季節乾燥多風。雅江縣城依江而建，景色獨特；周邊有慶大溝森林公園，森林資源豐富，野生動植物種類繁多。

理塘：海拔約 4014 米，位於甘孜州西南部，地處青藏高原東南緣，地勢呈平坦開闊的高原形態。屬高原氣候，年平均氣溫較低，長青春科爾寺是康巴地區歷史最悠久，規模最大的藏傳佛教寺廟之一，寺內珍藏眾多文物；理塘周邊的毛埡大草原廣袤遼闊，夏季草原上野花盛開，美不勝收。

巴塘：海拔約 2575 米，位於甘孜州西部，地勢北高南低，山脈縱橫交錯。氣候屬高原亞寒帶半濕潤季風氣候，溫暖濕潤。巴塘弦子舞聞名全國，是藏族文化的藝術瑰寶；措普溝景區內有美麗的湖泊、溫泉、寺廟等，自然景觀與人文景觀交相輝映。

西藏境內

芒康：海拔約 3869 米，地處西藏自治區東南部，橫斷山脈的腹地，地勢西北高、東南低。氣候屬高原溫帶半濕潤季風氣候，冬季漫長寒冷，夏季短促溫涼。芒康鹽井歷史悠久，是西藏唯一的產鹽之地，獨特的曬鹽方式形成壯觀的鹽田景觀；千年古鹽田附近的天主教堂，融合了藏、納西、漢等多民族建築風格，別具一格。

左貢：海拔約 3750 米，位於西藏自治區東南部，昌都市東南部，東與芒康縣相連，西與八宿縣毗鄰。屬高原溫帶半乾旱氣候，乾燥少雨，日照時間長。沿途可欣賞到高山峽谷風光，玉曲河在峽谷中蜿蜒流淌，景色壯美。

邦達：海拔約 4300 米，地處昌都市八宿縣東北部，是一個地勢較為平坦的高原寬谷地帶。氣候寒冷，多大風天氣。邦達草原廣袤無垠，是西藏著名的草原之一；這裡還是川藏南線和北線的交匯點，交通位置十分重要。

八宿：海拔約 3260 米，位於昌都市西南部，地處怒江上游，地勢由西北向東南傾斜。屬高原溫帶半乾旱季風氣候，乾濕季分明。然烏湖是八宿的著名景點，湖水清澈湛藍，湖周景色隨季節變化，或雪山環繞，或綠樹成蔭；多拉神山以其獨特的宗教文化和豐富的摩崖石刻而聞名。

然烏：海拔約 3850 米，位於昌都市八宿縣然烏鎮，然烏湖周邊地區。屬高原山地氣候，氣溫較低。然烏湖因山體滑坡或泥石流堵塞河道形成，是藏東南著名的堰塞湖，湖水在不同季節呈現出不同色彩，湖岸景色如畫，是攝影愛好者的天堂。

波密：海拔約 2720 米，位於西藏自治區東南部，帕隆藏布河北岸，地處喜馬拉雅山脈東段北麓。氣候溫和濕潤，年均溫 8.5℃。波密被稱為 “西藏的小江南”，森林資源豐富，有崗鄉自然保護區；米堆冰川靠近川藏公路，是西藏最重要的海洋性冰川之一，冰川下端延伸至森林中，景色壯觀。

通麥：海拔約 2080 米，位於林芝市波密縣境內，地處雅魯藏布江大峽谷出口處。屬亞熱帶季風氣候，溫暖濕潤。通麥天險曾經是川藏線上最險的路段之一，如今橋樑、隧道貫通，通行條件大為改善；周邊自然風光秀麗，峽谷幽深，江水滔滔。

林芝：海拔約 3040 米，位於西藏自治區東南部，內與昌都、那曲、拉薩、山南等地市相鄰，外與印度、緬甸接壤。氣候宜人，被稱為 “西藏江南”，屬高原溫帶濕潤季風氣候。雅魯藏布大峽谷是世界第一大峽谷，峽谷內景色壯美，生物多樣性豐富；南迦巴瓦峰常年雲霧繚繞，是中國最美的山峰之一。

八一：海拔約 2800 米，是林芝市巴宜區政府所在地，地處尼洋河畔。氣候溫和，四季分明。八一鎮是林芝地區的政治、經濟及文化中心，基礎設施完善；周邊有尼洋河風光帶，河水清澈碧綠，河畔景色迷人。

工布江達：海拔約 3440 米，位於西藏自治區東南部，念青唐古拉山南麓，雅魯藏布江以北。屬高原溫帶半濕潤季風氣候，冬春季節多風。巴松措景區是國家 5A 級旅遊景區，湖水碧綠，湖心島上有古老的寺廟，周邊雪山倒映在湖中，景色如詩如畫。

墨竹工卡：海拔約 3845 米，位於拉薩市東部，地處藏南谷地，念青唐古拉山與岡底斯山之間。屬高原溫帶半乾旱季風氣候，乾燥少雨。甲瑪溝景區歷史文化底蘊深厚，是松贊干布的出生地；直孔梯寺是直孔噶舉派的主寺，有著獨特的宗教建築和文化。

拉薩：海拔約 3650 米，地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，地勢平坦。屬高原溫帶半乾旱季風氣候，日照充足，有 “日光城” 之稱。布達拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群；大昭寺是藏傳佛教的聖地，寺內供奉著釋迦牟尼 12 歲等身像，寺前的八廓街是拉薩最著名的轉經道和商業中心。

川藏北線

川藏北線是川藏線極具挑戰性與原始魅力的分支，以蒼茫雄渾的自然風貌和深厚多元的人文底蘊吸引著眾多探索者。

線路概況：川藏北線全長約 2400 公里，從成都啟程，經都江堰、汶川、理縣，抵達馬爾康後繼續西行，途經爐霍、甘孜、德格，跨越金沙江進入西藏，經江達、昌都、類烏齊、丁青、巴青、索縣、那曲，最終抵達拉薩。較於南線，北線海拔更高，深入青藏高原腹地，沿途多穿行於峽谷、草原與高山之間，是一條充滿荒野氣息的進藏之路。

自然風光：北線的自然景觀粗獷而壯美，雀兒山巍峨險峻，皚皚白雪覆蓋的山峰直插雲霄；卡薩湖靜謐安詳，湖水在陽光下泛著幽藍的光澤，與周圍的草原、山巒相映成趣；新路海宛如一顆鑲嵌在雪山腳下的明珠，清澈的湖水倒映著冰川與藍天，純淨而聖潔。此外，廣袤的草原如綠色的地毯般鋪展，季節性的濕地沼澤為大地增添靈動之美，秋冬時節，蒼茫雪原更是展現出天地間的肅穆與遼闊。

人文特色：川藏北線是藏傳佛教文化的富集之地，色達五明佛學院的紅房子漫山遍野，絳紅色的僧舍與藍天白雲相互映襯，形成震撼人心的視覺奇觀；德格印經院歷史悠久，保存著大量古老的藏文經版，是藏族文化傳承的寶庫。沿途的藏族村寨保留著原生態的生活方式，瑪尼堆、經幡隨處可見，藏族同胞熱情淳朴，獨特的鍋莊舞、悠揚的藏歌，以及酥油飄香的藏式民居，都讓人深切感受到濃郁的民族風情。

路況特點：川藏北線整體路況較南線複雜，雖部分路段已鋪設柏油，但仍有不少非鋪裝路面，道路起伏大、彎道多。部分山區路段狹窄崎嶇，雨季易受泥石流、塌方等地質災害影響，通行困難；冬季則常有道路積雪結冰，車輛易打滑失控。因此，對車輛性能和駕駛者的駕駛技術、應對複雜路況的經驗要求較高。

川藏北線同樣精彩，沿途各地區海拔如下，能讓你更好地了解這條路線的地理特徵。

四川境內

在祖國西南的廣袤大地之上，川藏北線猶如一條隱秘而深邃的時光通道，串聯起四川與西藏的壯美山河與悠久文明。較於聲名遠揚的川藏南線，北線以其獨有的雄渾與神秘，靜候著無畏的探索者前來揭開面紗。從四川盆地那繁華且底蘊深厚的起始點，一路向西北蜿蜒，地勢如波瀾壯闊的史詩，從舒緩漸入激昂，海拔的節節攀升，不僅帶來氣候與景致的劇烈變遷，更鋪展出一幅幅涵蓋自然奇觀與人文瑰寶的絢麗長卷。沿途的城鎮與山川，或是因古老的宗教傳承而散發著神聖光輝，或是因跌宕的歷史事件而沉澱下厚重故事。每一個海拔刻度，都是歲月鐫刻的印記，每一段行程，都將引領你深入一個鮮為人知卻震撼心靈的世界。無論你懷揣著對自然極限的挑戰之心，還是對多元文化的熱忱向往，川藏北線都將以其無可比擬的魅力，為你打造一場終身難忘、直擊靈魂的非凡之旅。

成都：海拔約 500 米，作為川藏北線起點，地處四川盆地西部，地勢平坦開闊，屬亞熱帶季風性濕潤氣候，四季分明，氣候宜人。這裡古跡眾多，武侯祠庄嚴肅穆，訴說著三國的風雲歷史；錦里古街古色古香，滿是傳統小吃與民俗手工藝品，熱鬧非凡。

都江堰：海拔約 730 米，位於成都平原西北部。地勢西北高、東南低，氣候溫和濕潤。舉世聞名的都江堰水利工程就坐落於此，兩千多年來一直發揮著防洪灌溉的作用，使成都平原成為沃野千里的 “天府之國”。工程周邊風景秀麗，山青水綠，青城山更是素有 “青城天下幽” 的美譽。

汶川：海拔約 1326 米，地處阿壩州東南部，地勢由西北向東南傾斜。屬亞熱帶季風氣候，因 2008 年地震而被世人熟知。如今，重建後的汶川煥然一新，映秀地震遺址庄嚴肅穆，時刻提醒著人們銘記那段歷史；周邊的大禹文化旅遊區，蘊含著深厚的文化底蘊，是探尋大禹傳說的好去處。

理縣：海拔約 1888 米，位於阿壩州中部，地勢起伏較大，山巒重疊。氣候屬高原型大陸性季風氣候，四季分明。畢棚溝景區景色絕美，擁有雪山、森林、湖泊、冰川等多種自然景觀，四季皆有不同韻味，春季繁花似錦，夏季清涼避暑，秋季彩林斑斕，冬季銀裝素裹。

馬爾康：海拔約 2600 米，是阿壩州首府，地處青藏高原東南緣，地勢由東北向西南逐漸降低。氣候屬高原大陸性季風氣候，冬干夏濕。卓克基土司官寨建築風格獨特，融合了藏、漢民族的建築特色，內部陳列豐富，生動展現了嘉絨藏族的歷史文化。

觀音橋：海拔約 2667 米，位於金川縣觀音橋鎮，地形以高山峽谷為主。氣候溫和，年降水量適中。觀音廟歷史悠久，是藏傳佛教寧瑪派的著名寺廟，廟內供奉著觀音菩薩像，據說極為靈驗，吸引著眾多信徒前來朝拜。

色達：海拔約 3893 米，地處甘孜州東北部，地勢由西北向東南傾斜。屬大陸性高原季風氣候，冬季漫長寒冷，夏季短促溫涼。舉世聞名的色達五明佛學院，漫山遍野的紅色僧舍壯觀至極，眾多修行者在此潛心修行，濃厚的宗教氛圍令人心生敬畏；周邊的東嘎寺也是一座古老的寺廟，建築精美，壁畫栩栩如生。

甘孜：海拔約 3390 米，位於甘孜州中部，地勢西北高、東南低。氣候屬高原寒溫帶半濕潤季風氣候，日照充足。甘孜寺是甘孜州規模較大、地位較高的一座藏傳佛教格魯派寺廟，寺內珍藏著許多珍貴的文物和宗教典籍，建築風格宏偉庄重。

德格：海拔約 3250 米，地處甘孜州西北部，位於金沙江上游。地勢起伏大，山高谷深。氣候屬高原季風氣候，冬長夏短。德格印經院是世界上最大的藏文印經院之一，收藏了大量的藏文經典和木刻版，對於研究藏傳佛教文化具有重要意義；周邊的雀兒山雄偉險峻，是登山愛好者的挑戰之地。

西藏境內

江達：海拔約 3800 米，地處昌都市東部，位於橫斷山脈的北端。地勢西北高、東南低，屬高原溫帶半濕潤季風氣候。江達縣有波羅吉榮大峽谷，峽谷幽深，兩側山峰高聳入雲，谷內植被茂密，景色壯美；雪巴溝自然景觀獨特，雪山、森林、草甸相互映襯。

昌都：海拔約 3240 米，是昌都市的政治、經濟、文化中心，地處藏東橫斷山脈，地勢呈西北高、東南低的態勢。氣候屬高原溫帶半乾旱季風氣候，乾濕季分明。強巴林寺是康區最大的寺廟之一，寺內建築氣勢恢宏，壁畫精美絕倫，每年都有盛大的宗教活動在此舉行。

類烏齊：海拔約 3850 米，位於昌都市東北部，地處念青唐古拉山余脈伯舒拉嶺東南，地勢由西北向東南傾斜。屬高原溫帶半濕潤季風氣候。伊日峽谷風景秀麗，峽谷內河流清澈，兩岸森林茂密，有眾多珍稀動植物；類烏齊寺歷史悠久，是藏傳佛教噶舉派在康區的重要寺廟之一。

丁青：海拔約 3873 米，地處昌都市西部，地勢東北高、西南低。氣候屬高原亞寒帶半濕潤季風氣候。孜珠寺建在險峻的山峰上，地勢險要，建築風格獨特，是苯教的著名寺廟，其宗教儀式神秘而庄重，吸引著眾多信徒和遊客前來。

巴青：海拔約 4150 米，位於那曲市東部，地處唐古拉山和念青唐古拉山之間，地勢北高南低。屬高原亞寒帶半濕潤季風氣候，氣候寒冷，多風雪天氣。布加雪山是藏東第一高峰，海拔極高，山峰終年積雪不化，周邊冰川眾多，景色壯美。

索縣：海拔約 3980 米，位於那曲市中部，地勢西北高、東南低。屬高原亞寒帶半濕潤季風氣候，冬長夏短。贊丹寺外觀酷似布達拉宮，建築風格獨特，內部珍藏著大量的宗教文物和藝術品，具有極高的歷史文化價值。

比如：海拔約 4000 米，地處那曲市東部，地勢以高山、峽谷、盆地為主。屬高原亞寒帶半濕潤季風氣候。骷髏牆是比如縣特有的一種喪葬文化景觀，位於達姆寺多多卡天葬台，由人頭骨堆砌而成，神秘而震撼，體現了獨特的藏族文化傳統。

那曲：海拔約 4507 米，是那曲市的政治、經濟、文化中心，地處藏北高原，地勢平坦開闊。屬高原亞寒帶半乾旱季風氣候，氣候寒冷乾燥，多大風天氣。那曲草原廣袤無垠，夏季時草原上野花盛開，牛羊成群，還會舉辦盛大的賽馬節等活動，熱鬧非凡。

當雄：海拔約 4285 米，地處藏南與藏北的交界地帶，地勢由西北向東南傾斜。屬高原寒溫帶半乾旱季風氣候區，冬寒夏涼，多大風。納木錯是西藏第一大湖，也是中國第二大鹹水湖，湖水湛藍如寶石，周邊雪山環繞，景色壯美；念青唐古拉山主峰海拔高，終年積雪，冰川景色令人嘆為觀止。

羊八井：海拔約 4300 米，位於拉薩市當雄縣境內，地處藏北草原。屬高原溫帶半乾旱季風氣候，這裡地熱資源豐富，有眾多溫泉、熱泉等，羊八井地熱田是中國最大的高溫濕蒸汽熱田之一，遊客可以在此泡溫泉，感受獨特的地熱景觀。

拉薩：海拔約 3650 米，作為川藏北線的終點，地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，地勢平坦。屬高原溫帶半乾旱季風氣候，日照充足，有 “日光城” 之稱。布達拉宮巍峨聳立，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築，彰顯著西藏的歷史與文化；大昭寺是藏傳佛教的聖地，寺內供奉著釋迦牟尼 12 歲等身像，寺前的八廓街人流如織，是拉薩最著名的轉經道和商業中心。

青藏線

青藏線是連接青海西寧與西藏拉薩的交通大動脈，以其壯闊的高原風光、獨特的地理環境和深厚的人文積澱，被譽為 “天路”，是眾多旅行者心中神聖的進藏之路。

線路概況：青藏線全長約 1937 公里，從青海西寧出發，途經倒淌河、青海湖、茶卡鹽湖，穿越柴達木盆地後，翻越昆侖山脈，途經可可西里無人區，再經唐古拉山口進入西藏境內，經安多、那曲，最終抵達拉薩。它是世界上海拔最高、線路最長的柏油公路，大部分路段地勢平坦，但平均海拔在 4000 米以上，是一條充滿挑戰的高原之路。

自然風光：青藏線沿途是一片廣袤無垠的高原天地，青海湖宛如一顆巨大的藍寶石鑲嵌在大地上，湖水湛藍，候鳥翔集；茶卡鹽湖被稱為 “天空之鏡”，湖面倒映著藍天白雲，如夢如幻；可可西里是野生動物的天堂，藏羚羊、野牦牛等珍稀動物在這片廣袤的草原上自由馳騁；唐古拉山口終年積雪，雄偉壯觀，沿途連綿的雪山、星羅棋布的湖泊、廣袤的草原，共同構成了一幅蒼涼而壯美的高原畫卷。

人文特色：青藏線沿線分佈著眾多藏族聚居地，宗教文化氛圍濃厚，藏傳佛教寺廟香火旺盛，瑪尼堆、經幡在風中訴說著信仰的力量。在青海西寧，有中國藏傳佛教格魯派六大寺院之一的塔爾寺，其精美的壁畫、堆繡和酥油花被譽為 “藝術三絕”。藏族同胞的傳統生活方式得以保留，帳篷、牦牛、藏袍，以及熱情好客的民族性格，都讓人感受到獨特的高原人文風情。此外，青藏鐵路的建設奇蹟，也展現了現代文明與高原環境的完美融合。

路況特點：青藏線路況整體較好，全程多為柏油路面，但由於其特殊的高原地理環境，部分路段存在凍土問題，導致路面出現沉降、變形等情況，形成波浪路，對車輛減震系統考驗較大。同時，高原氣候多變，冬季道路易積雪結冰，夏季可能出現暴雨、冰雹等極端天氣，且沿途加油站、維修點分佈較少，所以出發前需做好車輛全面檢查，備好應急物資，駕駛者也需具備應對高原行車的經驗和良好的身體素質。

探秘青藏線：各地區海拔與特色全覽

青海境內

踏上青藏線，猶如開啟一場穿越時空與自然的奇幻冒險，而青海境內的這一段，無疑是這場旅程中最為華彩的開篇樂章。它宛如一把神秘的鑰匙，輕輕轉動，便能開啟通往青藏高原那壯闊天地的大門。從地勢平坦的西寧出發，沿著海拔的起伏，一路深入內陸，仿佛置身於一部宏大的自然與人文史詩之中。這裡，既有高原大陸性氣候造就的獨特氣象，冬無徹骨之寒，夏無酷熱之苦；又有承載著千年宗教傳承與多元文化交融的建築瑰寶，如東關清真大寺和塔爾寺，它們見證了不同民族、不同信仰在這裡的和諧共生。隨著行程推進，你會邂逅倒流的奇河、廣袤的草原、如夢似幻的鹽湖、神秘的戈壁以及令人驚嘆的鹽橋奇觀，每一個景觀都蘊含著獨特的故事與魅力。無論是追尋自然奇跡的探險家，還是鐘情於人文探秘的行者，青藏線青海段都將以其無與倫比的魅力，為你帶來一場終身難忘的精彩之旅。

西寧：海拔約 2261 米，位於青海省東部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的東方門戶。這裡屬高原大陸性氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑。西寧市區內的東關清真大寺建築風格獨特，融合了漢、藏、伊斯蘭等多種建築藝術風格，是西北四大清真寺之一，寺內可容納眾多穆斯林同時禮拜，宗教氛圍濃厚。周邊的塔爾寺更是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，酥油花、壁畫和堆繡被譽為 “塔爾寺藝術三絕”，寺院建築恢宏、珍寶豐富，文化底蘊深厚。

倒淌河：海拔約 3300 米，地處青海省海南藏族自治州共和縣，因河水自東向西流淌與大多數河流流向相反得名。其周邊草原廣袤，夏季時野花盛開，牛羊成群，一派生機勃勃的草原風光。倒淌河在藏族傳說中有獨特的故事背景，為這片土地增添了神秘色彩，遊客在此能深切感受到濃郁的藏族民俗風情。

黑馬河：海拔約 3200 米，位於青海湖西岸，是青海湖觀賞日出的絕佳地點之一。這裡的氣候受青海湖影響，晝夜溫差較大。站在黑馬河岸邊，青海湖廣闊無垠的湖面盡收眼底，湖水湛藍，與天空相映成趣。周邊有許多藏式帳篷提供住宿，遊客可體驗當地的游牧生活，品嚐特色美食，如烤全羊、酥油茶等。

茶卡鹽湖：海拔約 3100 米，位於海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮鹽湖路 9 號。茶卡鹽湖是柴達木盆地四大鹽湖之一，被譽為 “天空之鏡”，湖面結晶鹽層上鹵水淺且清，晴天時，湖面如同一面巨大的鏡子倒映著天空、雲朵和周圍的山巒，景色如夢似幻，吸引了大量遊客前來打卡拍照。景區內有小火車可深入鹽湖內部，方便遊客遊覽觀賞。
德令哈：海拔約 2980 米，地處柴達木盆地東北邊緣，是海西蒙古族藏族自治州州府所在地。屬高原大陸性氣候，乾旱少雨，日照時間長。德令哈市內有可魯克湖和托素湖，可魯克湖是淡水湖，湖水清澈，魚類豐富；托素湖是鹹水湖，周邊怪石嶙峋，湖岸戈壁風光獨特。詩人海子的一首《姐姐，今夜我在德令哈》更為這座城市增添了一抹浪漫而憂傷的色彩。
大柴旦：海拔約 3173 米，位於海西蒙古族藏族自治州中北部，柴達木盆地北緣。大柴旦翡翠湖是其著名景點，由眾多鹽湖組成，湖水在陽光照射下呈現出碧綠、湛藍等不同顏色，如同鑲嵌在大地上的翡翠，美不勝收。周邊還有雅丹地貌群，經過長期風力侵蝕形成各種奇特的造型，吸引著眾多攝影愛好者和探險者前來。
格爾木：海拔約 2808 米，地處青海省中西部、青藏高原腹地，是青海連接西藏、新疆、甘肅的戰略要塞和中國西部的交通樞紐。格爾木屬高原大陸性氣候，四季不明顯。這裡有察爾汗鹽湖，是中國最大的鹽湖，鹽湖上形成了奇特的鹽花景觀，萬丈鹽橋更是長達 32 公里，堪稱世界奇觀，它實際上是一條由鹽鋪就的公路，堅固耐用，車輛在上面行駛如履平地。

在川藏線上，每一個景點都蘊藏著獨特的魅力，有的藏身於雪山雲海之中，有的隱匿在古老村落之內。它們以各自不同的海拔高度，展現出從平原到高原的奇妙景觀變化，同時也講述著自然與人文相互交織的動人故事。接下來，讓我們一同走進這些景點，發掘它們背後的精彩之處。

折多山：海拔約 4298 米。位於四川省甘孜藏族自治州康定市境內，是川藏線上第一個需要翻越的高海拔垭口。折多山以其壯麗的雪山景色和多變的氣候而聞名。站在垭口，能夠遠眺連綿的雪山，潔白的山峰在陽光的照耀下閃耀著光芒。山路蜿蜒曲折，有 “九曲十八彎” 之稱，自駕或騎行經過時，能體驗到攀登高海拔山峰的艱辛與樂趣。由於海拔較高，氣溫較低，而且天氣多變，時而陽光明媚，時而風雪交加，因此需要做好保暖措施以及應對惡劣天氣的準備。

新都橋：海拔約 3300 米。位於四川省甘孜藏族自治州康定市西部地區，它並不是一個特定的景點，而是一片區域的總稱。新都橋以絕美的自然風光著稱，被譽為 “光與影的世界”“攝影家的天堂”。這裡有廣袤無垠的草原，清澈的溪流蜿蜒其間，遠處山巒起伏，藏式民居錯落有致地點綴在草原上，與藍天白雲、金黃的楊林相互映襯。在不同的季節和時段，隨著光線的變化，新都橋展現出不同的迷人景色，無論是清晨灑下的第一縷陽光，還是傍晚時分的夕陽餘暉，都美得如詩如畫。

天路 18 彎：所在位置海拔約 4500 米。位於四川省甘孜藏族自治州理塘縣境內，是川藏線上一段非常著名的公路彎道。從高處俯瞰，公路呈現出多個連續的 “之” 字形蜿蜒而下，十分壯觀。站在觀景台，可以將這 18 彎的壯麗景色盡收眼底，遠處是連綿的山脈，在藍天白雲的襯托下，彎曲的公路在山間延伸，來往車輛如同螻蟻般穿梭其中，讓人為之震撼，也能深切感受到築路工人的艱辛和智慧。

理塘・勒通古鎮：海拔約 4014 米。位於理塘縣老城區，是全國唯一依託倉央嘉措並打造倉央嘉措一生之路景點的特色文化古鎮。古鎮保留了眾多古老的藏式建築，牆壁上繪製著精美的藏傳佛教壁畫。這裡有倉央嘉措微型博物館，展示著倉央嘉措的生平事跡、詩歌作品等。走在古鎮的石板路上，能感受到濃厚的藏族文化氛圍，還可以體驗傳統的藏族生活方式，比如品嘗藏式美食、觀看藏族歌舞表演等。

長青春科爾寺：海拔約 4014 米。位於理塘縣城北山坡上，是康巴地區歷史最悠久、規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。寺廟建築氣勢恢宏，金頂在陽光的照耀下熠熠生輝。寺內珍藏著大量珍貴的佛教文物，如唐卡、佛像、經典等。每逢重大佛教節日，寺廟都會舉行盛大的法事活動，眾多信徒和遊客會前來朝拜、參觀。在寺廟周邊，可以俯瞰理塘縣城全貌以及周邊遼闊的草原景色。

兔兒山：海拔約 4696 米。地處四川省甘孜藏族自治州理塘縣海子山自然保護區內。因山頂有兩塊突出的巨石，形似兔子耳朵而得名。兔兒山周邊是廣袤的高原草甸和嶙峋的怪石，山峰冷峻陡峭，在藍天白雲的映襯下，顯得格外壯觀。這裡的生態環境較為原始，能看到許多高原特有的動植物，如牦牛、藏羚羊、高山杜鵑等。站在兔兒山觀景台，可以將這獨特的高原風光盡收眼底。

海子山：平均海拔約 4500 米。位於理塘與巴塘之間，是青藏高原最大的古冰體遺跡，以 “稻城古冰帽” 著稱於世。海子山區域內有 1145 個大小湖泊，如同散落在高原上的珍珠，因此得名。這裡的湖泊水質清澈，周圍是大片的石頭山和草地。獨特的地貌景觀由礫石堆積形成，怪石嶙峋，形態各異。在海子山，能感受到大自然的鬼斧神工，以及高原的雄渾與遼闊。

毛埡大草原：平均海拔約 3800 米。位於四川省甘孜藏族自治州理塘縣縣城以西，是橫斷山脈沙魯里山中段最大的草原。草原面積廣闊，地勢平坦，水草豐美。夏季時，草原上野花盛開，五彩斑斕，牛羊成群，呈現出一派生機勃勃的景象。一條清澈的河流在草原上蜿蜒流過，遠處是連綿的雪山，與草原相互映襯，構成一幅絕美的畫卷。在毛埡大草原，還可以體驗騎馬、露營等活動，感受草原生活的魅力。

姊妹湖：海拔約 4685 米。位於四川省甘孜藏族自治州巴塘縣境內的 G318 國道旁，是川藏線上一顆耀眼的明珠。姊妹湖由兩個相連的湖泊組成，湖水碧綠如玉，在陽光的照耀下波光粼粼。湖的周圍是潔白的雪山和翠綠的草地，兩座湖泊如同兩位相依相伴的姐妹，靜靜地躺在群山環抱之中，其美麗的景色吸引了眾多遊客和攝影愛好者前來觀賞、拍照。

措普溝：景區內海拔在 3800-4600 米之間。位於四川省甘孜藏族自治州巴塘縣境內，是一處集自然景觀和人文景觀為一體的旅遊勝地。景區內有高山、湖泊、森林、溫泉、草原等多種自然景觀。措普湖湖水清澈，倒映著周邊的雪山和森林。措普寺是一座歷史悠久的藏傳佛教寺廟。

措普湖：海拔約 4000 米。是措普溝景區的核心景點之一。湖水清澈見底，在陽光的折射下呈現出迷人的藍色。湖周群山環抱，森林茂密，景色十分秀麗。措普湖還流傳著許多美麗的傳說，為其增添了神秘色彩。在湖邊能看到成群的魚兒游弋，當人們投食時，魚兒會蜂擁而上，形成奇特的景觀。

措普寺：海拔約 4000 米。坐落在措普湖湖畔，是一座寧瑪派寺廟。寺廟建築氣勢恢宏，具有濃郁的藏傳佛教風格。寺內珍藏著許多佛像、唐卡以及珍貴的佛教經典。寺廟周邊經幡飄揚，香火旺盛。每逢重大節日，寺廟會舉行盛大的法事活動，眾多信徒前來朝拜。措普寺與措普湖相互映襯，構成了一幅寧靜而神聖的畫面。

康珠拉措：海拔推測在 4000 米左右。它是措普溝景區內的一個湖泊。湖水碧綠，周圍環繞著雪山、森林和草地。湖泊宛如一顆寶石鑲嵌在高原之上，景色清幽寧靜。周邊生態環境原始，有許多珍稀的動植物棲息於此，是一處適合徒步遊覽、欣賞自然風光的好去處。

拉烏山：海拔約 4338 米。位於西藏自治區昌都市芒康縣境內，是川藏線上的重要垭口之一。站在拉烏山垭口，可以俯瞰到壯麗的山谷景色，遠處山巒連綿起伏。垭口處經幡飄揚，寄託著人們的美好祈願。山上植被隨著海拔的變化呈現出不同的景觀，從山下的森林逐漸過渡到高山草甸。自駕或騎行經過拉烏山，能感受到高原風光的壯美和道路的曲折。

東達山：海拔約 5130 米。位於西藏左貢縣境內，是川藏南線上海拔較高的垭口之一。東達山常年積雪不化，山峰巍峨聳立。站在山頂，能感受到強烈的高原氣息，呼吸變得急促。垭口處的景色壯觀，藍天白雲下，潔白的雪山與褐色的山體相互映襯。由於海拔高，氣溫極低，即使在夏季，也需要做好保暖措施。這裡也是眾多騎行者和自駕者挑戰自我的重要節點。

天路 72 拐：最低點海拔約 3100 米，最高點業拉山海拔約 4658 米。又稱 “九十九道拐”，位於西藏自治區昌都市八宿縣境內，是川藏線上極具挑戰性的一段公路。從航拍視角看，公路從谷底到山頂，以多個連續的發卡彎盤旋而上，十分險峻壯觀。行駛在天路 72 拐上，能感受到海拔的急劇變化和道路的驚險刺激。沿途風景壯美，可以俯瞰到幽深的峽谷、茂密的森林以及遠處的雪山，是川藏線上的一大亮點。

然烏湖：海拔約 3850 米。位於西藏自治區昌都市八宿縣然烏鎮境內，是由於山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然烏湖湖水清澈，湖周景色隨季節變化而不同。春季時，岸邊野花盛開，與碧綠的湖水相互映襯；夏季雨水充沛，湖水渾濁但多了幾分磅礴氣勢；秋季湖邊樹葉金黃，層林盡染；冬季湖水部分結冰，呈現出別樣的寧靜之美。湖的周圍是雪山和森林，遠處的雪山倒映在湖水中，如詩如畫。

米堆冰川：主峰海拔 6800 米，雪線海拔 4600 米，冰川末端海拔僅 2400 米，是中國海拔最低的冰川。位於西藏波密縣境內，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川。冰川由兩條世界級冰瀑布匯流而成，冰瀑之間分佈著一片鬱鬱蔥蔥的原始森林。冰川周邊景色極為壯觀，巨大的冰舌從雪山之巔傾瀉而下，在陽光的照射下閃爍著幽藍的光芒。冰塔、冰洞形態各異，冰川融水匯聚成清澈的溪流。遊客可以近距離接觸冰川，觸摸千萬年形成的冰層，感受大自然的鬼斧神工。這裡還是眾多珍稀動植物的棲息地，生態環境獨特而豐富。

古鄉湖：海拔約 2600 米。位於波密縣古鄉古村，是帕隆藏布江的一段。古鄉湖是一個天然的堰塞湖，湖面寬闊平靜，湖水清澈見底，倒映著周圍的青山綠樹、藍天白雲，宛如一幅寧靜的山水畫卷。湖邊有大片的濕地和茂密的森林，是許多鳥類的棲息地。沿著湖邊漫步，能感受到大自然的寧靜與祥和。湖周邊還設有觀景台和休閒設施，遊客可以在此欣賞湖光山色，享受悠閒的時光，是波密一處不可多得的自然美景地。

色季拉山垭口：海拔約 4728 米。位於西藏自治區林芝市巴宜區和米林縣的交界處，是川藏線上的重要垭口之一。站在垭口，視野極為開闊，四周群山連綿，雲霧繚繞。這裡是觀賞南迦巴瓦峰的絕佳位置之一，如果天氣晴朗，巍峨的南迦巴瓦峰便會揭開神秘的面紗，展現在人們眼前。垭口處經幡隨風飛舞，獵獵作響，增添了濃厚的高原宗教氛圍。同時，色季拉山植被垂直分佈明顯，從山腳到山頂可以看到不同類型的森林、草甸景觀，隨著季節的變化，景色也各不相同，春季漫山遍野的杜鵑花盛開，美不勝收。

魯朗林海觀景台：海拔約 3285 米。魯朗林海位於林芝市巴宜區魯朗鎮境內，觀景台是欣賞這片林海美景的最佳地點。魯朗林海由灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成，是一片典型的高原山地草甸狹長地帶。站在觀景台上，極目遠眺，綠色的林海如波濤般起伏，綿延不絕，與遠處的雪山相互映襯。山間雲霧縹緲，若隱若現的藏式村落點綴其中，炊煙裊裊升起，宛如世外桃源。這裡空氣清新，景色宜人，被譽為 “叫人不想家的” 的地方，遊客在此能充分感受到大自然的壯美與寧靜，領略到獨特的高原田園風光。

魯朗國際旅遊小鎮：海拔約 3385 米。位於林芝市巴宜區魯朗鎮，是一座充滿藏族風情的現代化旅遊小鎮。小鎮以 “聖潔寧靜、生態宜居、藏式特色” 為設計理念，建築風格融合了傳統藏式建築元素與現代建築工藝，外觀古朴典雅，內部設施完善。小鎮內有各類高端酒店、特色民宿、餐廳、商店等，能滿足遊客多樣化的需求。周邊自然風光秀麗，林海、雪山、草甸環繞，是休閒度假、體驗藏族文化的理想之地。在這裡，遊客可以品嘗到著名的魯朗石鍋雞，感受藏式美食的魅力，還可以參加各種民俗活動，深入了解藏族的風俗習慣和傳統文化。

林芝八一鎮：海拔約 2900 米。現為林芝市巴宜區，是林芝市的政治、經濟及文化中心。八一鎮氣候宜人，植被豐富，有著 “藏地江南” 的美譽。城市建設兼具現代氣息與藏族特色，街道整潔寬闊，藏式建築與現代樓宇交相輝映。尼洋河穿城而過，為城市增添了靈動之美。八一鎮周邊旅遊資源豐富，是前往巴松錯、雅魯藏布大峽谷等著名景點的重要中轉地。這裡交通便利，商業繁榮，有眾多的購物中心、餐廳和娛樂場所，能為遊客提供良好的旅遊服務和生活體驗，同時也是感受林芝地區發展變遷的窗口。

巴松錯，海拔約 3480 米，又名措高湖，坐落在距林芝市工布江達縣巴河鎮約 36 千米的巴河上游高峽深谷之中，乃是紅教（藏傳佛教寧瑪派）一處久負盛名的神湖與聖地。巴松錯湖面面積約 27 平方公里，湖水碧綠澄澈，四周雪山環抱，景致如詩如畫，美不勝收。湖中央有一座扎西島，島上矗立著唐代建築 “錯宗工巴寺”，作為西藏知名的紅教寧瑪派寺廟，其建築風格獨具特色，寺內還保存著大量珍貴的文物。湖泊周圍原始森林蒼翠茂密，雪山巍峨壯觀，冰川雄渾奇偉，是一個將自然景觀與人文景觀完美融合的旅遊勝地。每至春季，湖邊四周繁花似錦，燦爛奪目，雪峰連綿排列，倒映在平靜的湖面上，景色宜人之極；到了秋季，群山盡染紅色，層林疊翠，天空湛藍如洗，火紅的楓葉在陽光的照射下熠熠生輝，倒映在碧藍的湖面之上，美得令人陶醉。

錯宗工巴寺，海拔同樣約 3480 米，位於巴松錯湖中的扎西島上，是西藏地區著名的紅教寧瑪派寺廟。該寺始建於唐代，至今已有 1500 多年的悠久歷史。寺廟採用石木結構，風格獨特，分為上下兩層。殿內主要供奉著蓮花生、千手觀音和金童玉女。作為寧瑪派（紅教）的寺廟，蓮花生作為寧瑪派的傳承祖師，其佛像在錯宗寺中被供奉在顯要位置。寺內的雕刻、壁畫精美絕倫，具有極高的藝術價值，充分展現了古代工匠的精湛技藝。寺廟周圍綠樹成蔭，環境清幽寧靜，與巴松錯的湖光山色渾然一體，遊客在此不僅能夠感受到宗教文化的庄嚴與神秘，還能欣賞到獨特的自然與人文景觀，收穫難忘的旅遊體驗。

尼洋河，源頭海拔約 5000 米，入江口海拔約 2800 米，是西藏自治區林芝市境內一條至關重要的河流，同時也是雅魯藏布江的五大支流之一。尼洋河河水清澈見底，含沙量極少，水色呈現出醉人的碧綠，在陽光的照耀下波光粼粼，閃爍著迷人的光芒。河流兩岸風景秀麗，茂密的森林鬱鬱蔥蔥，廣袤的草地一望無際，陡峭的山峰聳立其間。尼洋河河道蜿蜒曲折，時而平緩如鏡，時而湍急奔騰，形成了諸如中流砥柱等眾多獨特的自然景觀。沿河分布著許多藏族村落，藏式民居錯落有致地點綴其間，經幡在風中獵獵飄揚，展現出濃郁的藏族風情。尼洋河也是林芝地區生態環境的重要組成部分，孕育了豐富多樣的動植物資源，呈現出一片生機勃勃、活力四射的自然河流景象。