西藏，這片廣袤而神秘的高原大地，總是以其獨特的魅力吸引著無數遊客。拉薩，作為西藏的首府，是許多人進藏旅行的起點。而那曲，這座位於藏北高原的城市，以及被譽為「天湖」的納木錯，同樣散發著令人嚮往的氣息。接下來，我們將為您詳細介紹從拉薩前往那曲鎮以及納木錯的交通方式，還有沿途不可錯過的絕美風景，助您開啟一場難忘的藏地之旅。

拉薩到那曲鎮：距離與交通方式

那曲鎮作為那曲地區的行政中心，也是遊客們在那曲旅遊的重要樞紐。從拉薩到那曲鎮，直線距離大約在 230 公里左右，而公路線里程則約為 320 公里。連接兩地的公路是青藏公路的一部分，這段公路堪稱青藏公路在西藏境內風景最為秀麗的路段。

從拉薩前往那曲鎮，主要有火車和公路這兩種交通方式，它們各有特點，為遊客們提供了不同的出行選擇。

火車出行：青藏鐵路的終點站是拉薩火車站，途經那曲火車站。乘坐火車從拉薩到那曲，大約需要 3.5 小時。每天從拉薩始發且出藏的列車有 6 至 7 列，這些列車都會在那曲火車站停靠。遊客們可以通過青藏鐵路列車遊專題查詢具體的列車時刻表。需要特別注意的是，乘坐青藏火車時，一旦中途下車出站，原火車票就會失效，若想繼續乘坐下一趟列車，就需要重新購票。坐在火車上，窗外的藏北風光如同一幅徐徐展開的畫卷，廣袤的草原、成群的牦牛和遠處的雪山，都能讓您感受到藏地的遼闊與壯美。

公路旅行：青藏公路那曲至拉薩段，是整個青藏公路西藏境內風景最美的路段。那曲鎮北側矗立著雄偉的唐古拉山脈，而南下前往拉薩的路段則會經過壯麗的念青唐古拉山脈。公路沿著念青唐古拉山的東麓延伸，一路風景如畫。由於西藏境內的公路都有嚴格的限速要求，所以從拉薩沿著青藏公路駕車前往那曲，大約需要 6 個小時。在這段旅程中，您可以盡情欣賞到念青唐古拉山脈的雄偉身姿，還能看到草原上悠閒吃草的牛羊，感受藏北高原的獨特風情。

拉薩到納木錯：多樣交通與路況信息

納木錯，這片被譽為「天湖」的聖湖，以其湛藍的湖水和絕美的風光吸引著眾多遊客。從拉薩前往納木錯，有火車和公路兩種交通方式，其中公路是最受歡迎的選擇。

公路之旅：從拉薩到納木錯的距離約為 240 公里，直線距離則為 120 公里左右，駕車前往全程大概需要 4 至 5 個小時，時間安排合理的話，完全可以實現當天往返。全程的公路都是油柏路，路況良好。從拉薩出發，首先沿著青藏公路國道 109 前行，到達當雄縣後，再折向通往納木錯的縣級道路。在這條路線上，您會途經那根拉山口、羊八井等著名景點。羊八井的溫泉聞名遐邇，如果您有興趣，可以在返程時順路去泡一泡溫泉，緩解旅途的疲勞。不過，需要特別注意的是，當雄縣到納木錯之間的路程，在冬季有時會因為雨雪天氣導致路面濕滑，所以請務必小心駕駛。在公路旅行中，您可以隨時停車，近距離欣賞草原的美景，感受大自然的寧靜與廣闊。

火車轉乘：遊客也可以選擇先從拉薩坐火車到那曲，火車用時約 3.5 小時。每天都有從拉薩出發駛向各地的火車會途經那曲，您可以在那曲火車站下車。然後再轉乘其他交通工具前往納木錯。雖然這種方式相對複雜一些，但也能讓您體驗到不同的旅行感受。

拉薩到納木錯陸路沿途：絕美風景不容錯過

從拉薩出發，沿著陸路前往納木錯，這幾個小時的車程堪稱是一場視覺的盛宴。不同於前往日喀則方向所見到的田野和山峰，這條路線上展現的是蒼茫遼闊的草原與連綿起伏的念青唐古拉山脈。在一些路段，您甚至看不到路的盡頭，仿佛自己正行走在天邊，與天地融為一體。

念青唐古拉山峰：念青唐古拉山是念青唐古拉山脈的主峰，海拔高達 7110 米，位於當雄縣境內。在拉薩去往納木錯的青藏公路途中，設有專門的念青唐古拉山峰觀景台。站在這裡，視野無比開闊，腳下是青綠的草地，遠處山頂的皚皚白雪在陽光的照耀下格外醒目，那便是海拔 7110 米的念青唐古拉山峰。這座山峰猶如一位威嚴的守護者，靜靜地矗立在那裡，見證著歲月的變遷。

羊八井溫泉：羊八井溫泉位於拉薩市西北 90 公里的當雄縣。如果運氣好，您還能碰上熱水井噴發的壯觀場面，沸騰的溫泉從泉眼直衝雲霄，景象十分壯麗美觀。而羊八井最美的時刻當屬每天的清晨，由於空氣還比較寒冷，羊八井地熱田一帶總是彌漫著白色的霧氣，巨大的蒸汽團從湖面緩緩升起，宛如人間仙境一般。在這裡，您可以泡在溫暖的溫泉中，欣賞著周圍的美景，感受大自然的神奇與寧靜。

那根拉山口：那根拉山口海拔 5190 米，是跨過念青唐古拉山脈前往納木錯的重要山間通道。這裡不僅是一個景點，也是一個供遊客休息的地方。山口處立著一塊標明海拔高度的石碑，瑪尼堆上掛滿了色彩斑斕的經幡，在風中獵獵作響。從山口向北望去，那碧藍碧藍的納木錯便會映入眼簾，湖水在陽光的照耀下波光粼粼，與遠處的雪山相互映襯，構成了一幅絕美的畫面。

• 總之，從拉薩到那曲距離約 240 公里（公路里程），遊客們可以通過坐火車或公路的方式前往那曲遊覽觀光。如果您想去納木錯旅遊，陸路用時大約 4 至 5 小時，一天內即可完成行程。在旅途中，夢幻般的風景定會讓您目不暇接，沉醉其中。無論是廣袤的草原、雄偉的雪山，還是神秘的聖湖，都將成為您藏地之旅中最難忘的回憶。希望這份攻略能為您的旅行提供幫助，祝您旅途愉快！如果對那曲交通有任何疑問，可以聯繫我們的旅遊顧問，旅遊顧問將 24 小時為您服務。