在川藏線 G318 國道旁的橫斷山深處，措普溝猶如被遺忘的仙境，而隱藏其間的亞索寺，則是這片聖地的靈魂密碼。這裡不僅有雪山環抱的聖湖、沸騰噴湧的溫泉、野花鋪地的草原，更有一座穿越 700 年時光的古寺，將自然奇觀與宗教聖境融為一體，為每一位到訪者獻上一場視覺與心靈的雙重洗禮。

一、頂級自然盛宴 從冰川到溫泉的極致體驗

1. 扎金甲博神山 橫斷山脈的隱世國王

作為措普溝的地標，海拔 5000 多米的扎金甲博神山以「一山有四景」聞名：

東麓：陡峭的崖壁間掛著如銀鏈般的瀑布，原始森林中藏著格薩爾王的「騎馬蹄印」傳說
西麓：寬闊的章德草原鋪展開來，夏季野花盛開時，猶如綠色絨毯鑲嵌著五彩寶石
北麓：冰川融水匯成溪流，穿過「天然石門」峽谷，陽光透過岩隙灑下，形成奇幻的「光之隧道」
南麓：措普湖如寶石鑲於山腳，神山倒影清晰可見，藏民稱「湖水動 則神山搖」

2. 措普湖 會「聽話」的聖湖奇蹟

這片被雪山環抱的湖泊，是藏民心中的「靈性之水」：

喊魚奇觀：站在湖邊輕輕呼喊「哦嘍嘍」，成千上萬條高原裸鯉會湧向岸邊，甚至躍出水面搶食，據說這是格薩爾王時期流傳下來的「人魚共生」傳統。

四季變色：春季冰雪初融時呈祖母綠，夏季綠樹倒映時轉為翡翠藍，秋季山巒染金時化作琥珀色，冬季冰封時則成一面銀鏡。

3. 熱坑溫泉群 大地的天然療愈場

這裡是四川最大的溫泉群，200 多處泉眼噴湧著來自地心的熱能：

間歇泉奇觀：「噴泉仙子」每隔 10 分鐘就會騰空噴出 5 米高的水柱，在陽光下形成彩虹；「姊妹泉」則如並蒂蓮般同時湧出溫泉與冷泉，詭異卻和諧。

療愈體驗：露天溫泉池鑲嵌在草甸間，泡泉時可遠眺雪山，硫磺溫泉水對風濕病、皮膚病有奇效，當地人稱「泡過熱坑泉，病痛去一半」。

4.志瑪擁錯：仙女落淚成湖的傳說秘境

志瑪擁錯藏語意為「仙女湖」，相傳是格薩爾王的妃子志瑪為尋覓戰死的愛人，流淚匯聚而成。湖泊隱於措普溝深處的峽谷中，人跡罕至，至今保持著原始純凈的狀態。湖周圍懸崖陡峭，森林茂密，湖岸盛產高山杜鵑與雪蓮花，每年 5-6 月杜鵑盛開時，粉紅花海與湛藍湖水相互輝映，美得讓人屏息。

二、人文秘境 千年歲月的靜謐迴響

1. 措普寺： 雪山腳下的紅教聖地

這座 700 年歷史的寧瑪派寺院，背依神山面對聖湖，寺內壁畫記載著格薩爾王征戰傳說，經堂內的「千手觀音」雕塑鑲滿寶石。每年藏曆六月，寺前草原會舉行盛大的「賽馬節」，康巴漢子騎著駿馬揮舞經幡，姑娘們穿著繡花藏袍跳起弦子舞，熱鬧如節日般歡騰。

2. 章德草原 ：風吹草低見牛羊的詩意

「章德」在藏語中意為「凈土」，這片草原是格薩爾王養馬的地方。夏季時，牧民的帳篷散落在花海中，黑色的牦牛群如棋子般點綴綠毯，遠處的尼特崗日峰頂著積雪，構成「天蒼蒼野茫茫」的經典畫面。幸運的話，還能遇見藏野驢與盤羊在草坡上奔馳。

 3.亞索寺：格薩爾王冬宮的歲月迴響

從措拉鎮驅車 15 分鐘，便抵達這座隱於蒼松翠柏間的千年古寺 —— 亞索寺。相傳公元 1270 年，格薩爾王在此修建冬宮，其後逐漸擴建成寧瑪派（紅教）聖地，至今仍保存著大量格薩爾王相關的文物與傳說。

三、探險攻略 如何觸達這片人間淨土

最佳旅遊時節

5-6 月：草原花海盛開，溫泉區杜鵑花綻放，氣溫約 10-18℃，適合攝影與徒步。

9-10 月：層林盡染，聖湖與紅葉相映成趣，夜間可見銀河橫跨雪山，適合風光愛好者。

必備裝備

• 服裝：四季衣物（早晚溫差達 15℃）、防水登山鞋、防風外套。
• 器材：長焦鏡頭（拍攝雪山動物）、三腳架（夜景與溫泉慢門）。
• 藥品：高原反應藥（紅景天）、腸胃藥（適應當地飲食）。

措普溝，這個連名字都充滿詩意的地方，是橫斷山脈留給世人的驚喜。當城市的喧囂漸行漸遠，這裡的雪山依舊潔白，聖湖依舊清澈，溫泉依舊沸騰 —— 它用最原始的自然之力，治癒著每一個來訪者的靈魂。如果你嚮往「眼睛在天堂，身體在人間」的旅程，那麼措普溝的萬種風情，值得你跨越山海而來。

感謝觀看