青出旅行是成都青出旅游有限公司旗下品牌。成都青出旅游有限公司简称“青出旅行”,是一家以互联网旅游产品线上推广、旅游产品线上销售、国内有多地分部自营地接旅游、经营国内游、出境游、入境游为主的旅游企业。

高原反應全解析:症狀、禁忌與應對指南
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龍王潭公園位於拉薩布達拉宮山后,藏語稱 “宗角祿康”,“宗角” 意為 “宮堡後面”,“祿康” 意為 “魯神殿”。魯神是藏傳佛教和苯教對居於地下及水中的神靈的統稱,“魯神” 常被漢譯為 “龍神”,進而被誤傳為漢人所稱的龍王,所以漢語稱此處的湖為 “龍王潭”。
地理位置:公園位於拉薩市城關區娘熱南路 9 號,處於布達拉宮北側,地處拉薩市中心地域。
歷史沿革:17 世紀,布達拉宮擴建過程中,在山后大量取土,之後地下水滲出,積水成潭,形成了最初的龍王潭。六世達賴倉央嘉措時期對其進行了整治開發,在潭中小島上按藏傳佛教儀軌中的壇城模式建了一座閣樓,並架設了一座五孔石拱橋,使小島與外界相通。八世達賴、十三世達賴等也曾對此進行過整治維修。
圍牆與大門:園林繞布達拉的山勢靈活布局,築起不太規整的多邊形圍牆,東西長 610 米,南北最寬處 303 米,最窄處 20.5 米。東南各開有一大門,方便遊人進出。
碑亭:入南大门,迎面左右兩側各有一座碑亭。右側是《御制平定西藏碑》,碑首為雙龍戲珠,碑文刻有藏漢滿三種文字,記載了清康熙六十年(公元 1721 年)平定蒙古準噶爾部侵擾西藏的歷史;左側是《御制十全記碑》,碑首亦為雙龍戲珠,碑文記載了清乾隆 57 年(公元 1792 年)清兵驅逐廓爾喀侵略軍出境的歷史。
潭水與小島:園中部有一潭水,東西長 270 米,南北寬約 112 米,呈長方形状。潭水中有一孤島,不規則圓形,直徑約 42 米。連接潭水間小島和陸地的是一座五孔石拱橋,橋長 24.26 米,寬 3.5 米,島上及潭水四周則林木茂盛,一派蔥綠。
潭中閣樓:潭水中心的島上建有樓閣,是按照佛教儀軌中壇城的樓式建造起來的。樓閣三層,坐北朝南。第一層平面是全對稱十字形布局結構,其中心為回樓大殿,四周各配有小殿,小殿之外則是一周回廊。第二層和第三層建築結構相同,面積 3700 平方米,內四周明柱的佛堂,佛堂四周亦有一周沿廊。頂層為六角形圓木結構建築,頂四檐端伸入長木上各套有一個銅龍,龍頭、象鼻、雙角、張口伸舌,脖下懸吊銅鈴一只,微風吹來,鈴聲叮咚作響,清脆悅耳。
水域風光:龍王潭的潭水清澈見底,水面如鏡,不僅倒映著周圍的山川樹木、布達拉宮的雄姿,還隨著季節和天氣的變化呈現出不同的景色。夏季,陽光灑在水面上,波光粼粼;冬季,潭水結冰,宛如一面巨大的銀鏡,在藍天白雲下閃閃發光。
植被景觀:公園內植被種類繁多,樹木參天,有柳樹、楊樹、松樹等多種樹木,還有各種花草植物。尤其是那片數百年樹齡的柳樹林,粗大的柳樹枝干旋轉、扭曲,或倒臥、或歪斜,千姿百態,成為公園內獨特的自然景觀之一,吸引著眾多遊人前來拍照留念。
動物景觀:公園是許多野生動物的棲息地,湖面上時常有斑頭雁和其它野鴨之類水鳥在那裡嬉戲、游弋,它們在水面上自由自在地游動,或展翅飛翔,為公園增添了一份生機與活力,也為遊人帶來了無限的樂趣。
宗教文化景觀:島上的樓閣是公園內最重要的宗教文化景觀,裡面供奉著魯神、據稱是六世達賴從墨竹工卡迎請的女神墨竹賽欽,以及寶瓶壇城及眾多護法神等。每年藏歷四月十五日的薩嘎達瓦節,拉薩市民會來到神殿供奉墨竹賽欽女神,獻哈達、施供品、點酥油燈,場面十分熱鬧。
民俗文化景觀:龍王潭公園是拉薩市民進行民俗活動的重要場所,經常可以看到當地人在這裡喝茶聊天、唱歌跳舞、轉經祈福等。沿著龍王潭和布達拉宮之間的小路,佈滿了轉經筒和壁畫、瑪尼石,體現了濃郁的藏族民俗文化特色。
龍王潭公園,這片藏於布達拉宮山后的秘境,不僅是自然與人文交融的瑰寶,更是拉薩城區歷史與生活的見證者。潭水倒映著雪山與宮闕的雄偉,樹林蘊藏著四季更迭的生機,而島上的殿閣與轉經筒,則承載著藏族人民千百年的信仰與情懷。無論是遠道而來的旅人,還是世代棲居的當地人,都能在此感受雪域高原的獨特魅力,聆聽時光流轉的脈搏。它就像一首雋永的詩篇,將自然的靈秀、宗教的神聖、民俗的熱情一一書寫,讓每一位踏足這裡的人,都帶走一份難以忘懷的美好回憶。
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