青出旅行是成都青出旅游有限公司旗下品牌。成都青出旅游有限公司简称“青出旅行”,是一家以互联网旅游产品线上推广、旅游产品线上销售、国内有多地分部自营地接旅游、经营国内游、出境游、入境游为主的旅游企业。
注意:
若您未能在上述日期中找到合適的旅遊時段,歡迎隨時與我們的專業旅遊顧問聯繫。我們將依據您的需求與偏好,為您量身規劃專屬的西藏旅行方案,確保您能在理想的時節暢遊雪域高原。期待與您共同締造難忘的旅遊體驗!
備註:
1 因政治、疫情、灾害等不可抗拒因素導致的團期關閉我社具有最終解析權
2 所有拼團行程一人也可成團,具體咨詢旅游顾问
3 提前90天預訂有早鳥優惠,2人同行另有驚喜折扣
一、聖城人文深度沉浸
✅ 布達拉宮秘境探訪:專業嚮導帶領深入白宮紅宮,解讀千年壁畫與藏傳佛教法器典故,避開常規遊客路線,近距離觀賞釋迦牟尼佛十二歲等身像。
✅ 拉薩老城煙火體驗:漫步八廓街手作唐卡工坊,跟隨當地信眾轉經祈福,在瑪吉阿米餐廳品嘗藏式甜茶,於色拉寺現場觀摩僧侶辯經的智慧碰撞。
二、高原徒步地貌奇觀
✅ 楚布溝原始穿越:徒步穿越溪流密布的楚布溝,邂逅高原杜鵑花海與野生動物,翻越掛滿經幡的 5100 米高山垭口,俯瞰連綿雪山群峰。
✅ 地熱溫泉療愈:抵達羊八井地熱區,泡天然溫泉驅散疲勞,近距離觀察噴氣孔與溫泉地質奇觀,夜間賞高原星空與地熱蒸汽交織的魔幻畫面。
三、藏地文化沉浸式體驗
✅ 宗教儀式參與:跟隨僧侶學習掛經幡、轉經筒禮儀,於楚布寺參加晨誦儀軌,在藏式民宿與牧民共製酥油茶,體驗傳統氆氌編織技藝。
✅ 特色食宿體驗:入住拉薩供氧酒店與藏式帳篷營地,品嚐牦牛肉火鍋、青稞酒釀酸奶等地道美食,夜宿草原時參與篝火歌舞晚會。
四、專業保障與獨家禮遇
✅ 黃金護航團隊:由持證徒步領隊、高原急救員與藏語翻譯組成服務團隊,全程跟進體能狀態,配備衛星電話與應急醫療包。
✅ 儀式感體驗:哈達接機儀式、徒步結束頒發「高原勇士證書」,贈送定制藏式紀念品(手工經幡掛飾 + 行程寫真集)。
五、季節限定風光
✅ 春夏季(4-6 月):楚布溝杜鵑盛開,羊八井草原野花遍地,可近距離觀察藏原羚、雪雞等野生動物。
✅ 秋冬季(9-11 月):雪山映襯金黃草甸,夜間頻現星空與地熱蒸汽共生的「雪域煙雲」奇景,人少景幽適合深度攝影。
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第一天抵達拉薩
親愛的遊客朋友們,熱烈歡迎來到充滿魅力的「日光城」—— 拉薩!無論您是搭乘飛機還是火車抵達,我們的導遊都會親自接待。您只需攜帶好入藏證件(如台胞證、護照、回鄉證等),導遊將協助您前往入住酒店並辦理入住手續。若抵達時間較早,可在酒店休息適應高原環境,夜晚可前往拉薩市區漫步,觀賞布達拉宮夜景,感受八廓街的熱鬧氛圍,請務必盡早返回酒店休息,保持充沛體力迎接次日神秘的高原之旅。
用餐: 自理
住宿: 拉薩
第二天布達拉宮、大昭寺、八廓街清晨,當第一縷陽光灑在拉薩這片神聖的土地上,我們的行程正式展開。在酒店享用富含高原特色的早餐,如熱騰騰的酥油茶搭配青稞餅後,熱情的導遊將與各位會合,一同乘坐舒適的旅遊專車前往今日的首站 ——布達拉宮。
布達拉宮雄踞紅山之巔,是世界上海拔最高的宮殿,海拔 3700 米,集城堡、寺院於一體的宏偉建築,更是藏族人民心中的聖地。抵達後,專業導遊將提供詳盡講解服務。步入白宮,此處曾為達賴喇嘛生活起居與從事政治活動的場所,陽光透過窗戶灑在古老的牆壁上,彷彿能窺見往昔的歲月痕跡。東、西日光殿因終日陽光普照而得名,殿內裝飾華美,陳列眾多珍貴文物與宗教器具,盡顯藏傳佛教文化的博大精深。
踏入紅宮,濃厚的宗教氛圍撲面而來。紅宮由眾多靈塔與佛殿組成,外牆的紅色莊重肅穆。五世達賴以來的八座靈塔尤其引人注目,塔身皆以金皮包裹、寶玉鑲嵌,在燈光下璀璨奪目,堪稱藝術殿堂。此外,宮內收藏大量精美的壁畫、唐卡及珍貴佛經典籍,每件文物都承載著藏民族千年信仰與傳承,細細品味,宛如置身歷史長河。
結束布達拉宮參觀後,可於周邊享用藏式午餐。在此能品嚐地道藏式美食:香氣四溢的藏式牦牛肉火鍋,鮮嫩牦牛肉搭配豐富配菜,在濃郁湯汁中燉煮,口感醇厚;造型獨特的藏包子,外皮勁道,內餡鮮美多汁;營養豐富的酸奶,搭配白砂糖與酥脆青稞炒麵,酸甜可口,別具風味。用餐時,還可觀賞藏族同胞帶來的傳統歌舞表演,感受濃郁藏文化氛圍。
午餐後稍作休息,前往大昭寺。大昭寺位於拉薩市中心,有「先有大昭寺,後有拉薩城」之稱,在藏傳佛教信徒心中,其神聖地位不遜於布達拉宮。步入寺內,首先映入眼簾的是絡繹不絕的朝拜者,他們懷著虔誠信仰,一步一叩首,場面動人。寺內大小佛殿共 31 處,最為珍貴的是文成公主入蕃時帶來的釋迦牟尼十二歲等身像,被視為大昭寺的鎮寺之寶,也是拉薩被稱為「聖地」的重要原因。沿寺內轉經道前行,可見信徒手持轉經筒,口中唸唸有詞,順時針轉動經筒。此時,大家也可入鄉隨俗,拿起轉經筒緩緩轉動,感受寧靜祥和,體驗藏傳佛教獨特的文化魅力。
從大昭寺出來,踏入煙火氣息濃郁的八廓街。八廓街是拉薩著名的轉經道與商業中心,以大昭寺為中心,輻射出三條轉經道,是拉薩老城區最具代表性的街道之一,完整保存了古城的傳統面貌與居住方式。漫步其間,街道兩旁店鋪林立,售賣各種特色商品:精美的藏式手工藝品,如色彩斑斕的唐卡、精緻的藏銀飾品;充滿民族風情的服飾、生活用品等,應有盡有。大家可在此挑選心儀紀念品,作為此次拉薩之行的美好回憶。在八廓街,還能見到許多身著傳統服飾的藏族同胞,或悠閒轉經,或與友人談笑,構成獨特的人文畫卷。遊客可與他們交流互動,瞭解藏族人民的日常生活與風俗習慣,感受濃厚的藏地風情。
當夕陽餘暉灑在拉薩的大街小巷,今日充實精彩的一日遊行程也接近尾聲。導遊將送各位返回酒店,在回味一日所見所聞之際,相信拉薩這座城市獨特的魅力已深深烙印在大家心中。溫馨提示:參觀布達拉宮、大昭寺等宗教場所時,請脫帽、摘墨鏡,勿著短褲、短裙,未經允許切勿拍攝佛像或僧人。轉經時請順時針行走,不跨越經幡、瑪尼堆;與藏族同胞交流時,尊重其宗教信仰與生活習俗,避免談論敏感話題。
用餐: 早餐
住宿: 拉薩
第三天色拉寺、哲蚌寺用完早餐後,導遊在酒店大堂迎接各位。我們將乘坐舒適的旅遊專車前往色拉寺。色拉寺位於拉薩市北郊的色拉烏孜山麓,是藏傳佛教格魯派六大主寺之一。抵達後,將由專業藏語導遊帶領進入寺內。寺內建築宏偉古朴,首先參觀措欽大殿—— 這是全寺僧人集中誦經及舉行重大佛事活動的場所,殿內供奉眾多佛像,四周牆壁繪滿精美的壁畫,展現藏傳佛教獨特的藝術魅力,導遊會詳細講解每尊佛像背後的故事及壁畫中的宗教傳說。
色拉寺的辯經活動聞名遐邇,時間以當日寺院公佈為準。辯經場氣氛熱烈,僧人透過激烈辯論探討佛法,獨特的手勢、洪亮的聲音與專注的神情,形成獨特的文化景觀。大家可近距離觀賞,感受這充滿智慧與激情的宗教交流方式,導遊亦會適時解釋辯經的規則與意義。
參觀結束後,可選擇在寺內齋堂品嘗藏式素齋,體驗寺院飲食文化的寧靜祥和。素齋以當地青稞、馬鈴薯、蔬菜等為原料,保留食材原味,健康且富有特色。若不欲素食,亦可前往附近特色餐廳,品嚐藏面、肉餅、酥油茶等藏式簡餐,進一步瞭解藏地飲食文化。
午餐後稍作休息,乘專車前往哲蚌寺。哲蚌寺位於拉薩西郊約 10 公里的根培烏孜山南坡山坳,同屬格魯派六大名寺,規模宏大,有「世界最大寺廟」之稱。進入寺內,錯落有致的白色建築群猶如佛教山城,可跟隨導遊依次參觀措欽大殿、甘丹頗章等主要建築。措欽大殿為哲蚌寺核心,殿內空間開闊,供奉高大的強巴佛等佛像,氣氛莊嚴;甘丹頗章曾為達賴喇嘛的宮殿,建築融合藏式與宮廷風格,內部裝飾華麗,陳列眾多珍貴文物,見證西藏歷史變遷。
哲蚌寺的展佛台為一大亮點,雖大型展佛活動多在雪頓節舉行,平日亦可於展佛台俯瞰拉薩市區全景 —— 遠處山巒連綿,市區建築錯落,藍天白雲襯托下宛如美麗畫卷,適合拍照留念,感受寺廟的宏偉與神聖。
用餐: 早餐
住宿: 拉薩
第四天拉薩 - 楚布寺從拉薩市區出發沿青藏線(G109)向西行駛,約 1 小時後抵達堆龍德慶縣,繼續沿柏油路前行,途經古榮鄉路牌時可見右側橫跨楚布河的鐵索橋,橋身隨車輛碾過輕晃,過橋後需爬升一段大陡坡,坡頂便是古榮鄉政府駐地,幾棟白牆紅窗的藏式建築散落草甸間,門前經幡獵獵作響。鄉政府對面的藏餐館是途中唯一餐飲點,推門而入酥油香混合藏面麥香撲面而來,可點上一碗以牛骨湯打底、搭配辣牛肉末的藏面,來一壺鹹香濃郁的酥油茶,或體驗青稞粉混合酥油、糖捏成的糌粑,用餐時可向店主詢問周邊路況與天氣建議。
午餐後啟程,接下來 20 公里的搓板路俗稱「成佛之道」,車身在高原凍土上顛簸劇烈,需繫緊安全帶、抱穩物品。行至 2 公里處經過水泥橋,留意前方岔路向右拐(左側土路容易迷路),進入楚布河谷後路況稍緩,兩側山體陡峭,岩壁間偶見藏獼猴跳躍,河谷底部的楚布河夏季碧藍、秋季泛金黃沙礫光澤,沿途可見牦牛群與牧羊人的黑帳篷,遠處山坳間的經幡陣如彩帶飄落。
傍晚抵達海拔約 4300 米的楚布寺,這座噶瑪噶舉派主寺始建於 12 世紀,寺內藏有噶瑪巴活佛舍利塔與千年唐卡,夕陽下煨桑爐升起青煙,僧眾誦經聲混著山風傳來。
用餐: 早餐
住宿: 楚布寺
第五天楚布寺 - 勒定村(徒步第一天:11 公里,5-6 小時)清晨於楚布寺後山營地整理帳篷,將防潮墊、睡袋收入背包後,前往寺內參觀 —— 陽光穿透經幡灑在千年唐卡與噶瑪巴活佛舍利塔上,轉經道旁的煨桑爐飄出柏枝香氣,僧人們的誦經聲在海拔 4300 米的山坳間迴盪。約 1 小時後從寺門出發,沿碎石路向南行進,1 公里處遇岔路口(立有褪色藍色箭頭木牌),右轉進入狹窄土徑,正式踏入首日徒步的「最難段」—— 白馬窮宗峽谷山羊路。
這段近乎 45° 傾斜的陡坡佈滿鬆動頁岩與牦牛糞便,需手腳並用抓握巖縫灌木借力,行進時速僅 2 公里。俯瞰腳下,楚布河如銀鏈在谷底蜿蜒,對岸巖層呈現赭紅與青灰交織的紋理,偶有岩羊在陡峭處跳躍。行至 4 公里,途經無名小山村:三座石砌矮房依山而建,門口堆放青稞稈。
離開村莊下行至河谷底部,涉過楚布河(夏季水深及膝需脫鞋快速通過,秋季可踩鵝卵石),上岸後沿河岸行走 2 公里,抵達一座由數萬塊刻經石堆成的古老瑪尼堆,頂部褪色經幡在風中簌簌作響。此處左右分岔,左側土路雖繞行半公里卻更平緩安全,故首選左路爬升約 300 米,翻越海拔 4600 米的無名山口,即可看見白色藏式民居星星點點散落溪流旁,屋頂炊煙裊裊 —— 勒定村已在腳下,村口瑪尼堆旁的空地支起幾頂徒步者帳篷,至此完成首日 12 公里徒步,暮色中開始紮營享用晚餐。
用餐: 早餐
住宿: 勒定村
第六天勒定村 - 巴措村(徒步第二天:15 公里,7-8 小時)清晨享用一頓充滿藏地風味的早餐,為接下來 7-8 小時的徒步補充充足能量。出發前,請務必仔細檢查徒步裝備,確保背包穩固、水壺滿裝、應急藥品和防曬用品齊全。
沿村後道路向西南行進。前 6 公里路面佈滿拳頭大小的碎石,需小心腳步。在峽谷與草坡間迂迴上升,左側紫褐色巖層陡峭險峻,右側懸崖下楚布河支流閃爍著銀光,山風裹挾著草屑與牦牛糞的氣息迎面撲來。行至海拔 5000 米時,空氣明顯稀薄,若感到呼吸困難,可適時吸氧並休息片刻再繼續前行。
中午時分抵達路線最高點拉撒拉山口(海拔 5300 米),山口處經幡密布,瑪尼堆上壓著牦牛角骨,狂風如利刃般割過臉龐。偶爾可見雄鷹在高空翱翔。遠處,念青唐古拉山脈主峰群猶如冰雪巨龍橫亙天際,冰川垂落處折射出幽藍光芒;腳下,翡翠色的草原向東北延伸至地平線,溪流如蛛網般密布,勒定村的白色民居已縮成火柴盒大小。面對此等震撼美景,徒步的疲憊瞬間消散,心中唯有對自然的敬畏與征服高原的驕傲。
在山口短暫停留 15 分鐘(避免久站誘發高原反應),隨後沿北側碎石緩坡下行,浮土覆蓋處需側身小步挪移,藉助登山杖減緩膝蓋壓力。約 3 公里後進入海拔 4800 米的草原地帶,夏季有金蓮花與狼毒花點綴草甸,秋季則草甸泛著金黃色。沿途可見牧民騎馬巡視,黑帳篷上升起裊裊炊煙。
傍晚抵達巴錯村,6 戶藏式民居散落在溪流旁,青稞架與經幡點綴其間。在營地享用一鍋加入牦牛肉乾的熱湯麵,就著酥油茶暖身驅寒。暮色中,念青唐古拉山的雪頂被染成玫瑰色,遠處傳來牧民呼喚牦牛的聲音。請盡早休息,為次日徒步養精蓄銳。
用餐: 早餐
住宿: 巴措村
第七天巴措村 - 多吉林(徒步第三天:15 公里,7-8 小時)早餐後換上防水登山鞋,從巴錯村石砌民居旁的溪流邊出發。攜帶溯溪鞋沿村南小徑步行 500 米至楚布河支流淺灘。觀察水流平緩後,赤腳涉過膝下 20 厘米的清澈河水(秋季可踩鵝卵石),上岸擦乾腳部後換上乾燥襪子,沿右側覆滿枯草的山路前行。
行至 1.5 公里處,左側出現圍欄高築的牦牛牧場,木牌標註「私人草場禁止入內」,遂向右橫切 100 米,循著三角形石堆標記繞行。草甸上散布著牧民堆砌的「瑪尼堆路標」,石縫中插著褪色經幡,指引避開青稞田的路徑。繞行時,遠處牧人騎馬揮鞭的身影在草浪中若隱若現,牧羊犬的吠聲穿透稀薄空氣。
繼續前行 2 公里,抵達海拔 4900 米的無名山包,風化頁岩在靴底沙沙作響。以「之字形」路線攀爬 25° 陡坡,抬眼可見右前方羌塘草原如綠色巨毯鋪展,盡頭的白色碉樓群中,一座鎏金屋頂的小寺廟在陽光下閃爍。山包頂的千年瑪尼堆上,經幡被風吹成水平直線,俯瞰巴錯村已如掌心大小,楚布河支流蜿蜒如銀鏈。
下山後進入草原腹地,牧民踩出的羊腸小徑在草浪中時隱時現。行至 6 公里處,左側突現海拔 5100 米的灰褐色山坡,稀疏草皮間裸露的礫石如鱗片覆蓋山體。抵達海拔 5100 米山頂的瞬間,楚布河谷支流如藍色緞帶劈開山谷,河兩岸 5 座藏式民居錯落分布,屋頂晾晒的紅辣椒與玉米形成熱烈色塊,正前方 3 公里處,多吉林寺院的金頂與郭喀拉日居雪山的銀峰遙相呼應。
沿頁岩陡坡側身下行時,可用登山杖尖端戳入浮土借力,40 分鐘後抵達河谷。繼續沿河岸行走,11 公里處出現土路分岔:右側通向多吉林寺院的 1.5 公里路徑旁,幾棵柳樹為行人投下斑駁陰影;左側翻山之路則延伸至遠方雪山腳下。
站在分岔口的瑪尼堆旁,眼前雪山、青草、羊群、牛群、民居、寺院構成層次豐富的高原畫卷:雪山積雪終年不化,草甸上黑白花牛群低頭啃食,藏式民居的炊煙與寺院煨桑的青煙一同升向湛藍天空。隨處可見經幡飛舞,溪流閃爍,徒步多日的疲憊在這心曠神怡的景致中悄然消散。
用餐: 早餐
住宿: 多吉林
第八天多吉林 - 羊八井寺,返回拉薩(徒步第四天:14 公里,7-8 小時)今天是我們徒步的最後一天,請大家仔細檢查自己的徒步用品,有沒有缺失或者需要補給的。整裝待發後我們將離開多吉林,沿昨日多吉林路口右側土路向寺院方向行進,途經草原與河谷時步伐輕快,抵達多吉林寺院後,短暫參觀寺院金頂與經堂(需順時針繞行,保持安靜)。
隨後乘車沿寺院北側公路向東南行駛,約 2 小時後轉入青藏線(G109),途經海拔 4300 米的羊八井鎮,遠遠可見鎮西北方的羊八井寺 —— 這座始建於 1490 年、擁有近 500 年歷史的藏傳佛教噶瑪噶舉紅帽系主寺,在陽光下展現出厚重的歷史感:寺門兩側的壁畫雖經風雨侵蝕,仍可辨護法神威嚴的輪廓,寺內保存的明代唐卡與噶瑪巴活佛法座靜默訴說著教派興衰。
車輛在羊八井寺停車場等候,短暫參觀後啟程返回拉薩。從羊八井到拉薩的 90 公里路程全為下坡柏油路,車窗兩側掠過藏北草原的最後一抹綠意,念青唐古拉山的雪頂逐漸消失在後視鏡中。車輛在平坦的公路上疾馳,約 1.5 小時後駛入拉薩市區,途經布達拉宮廣場時,可看到信徒們在夕陽下虔誠叩拜,最終抵達市區終點,結束此次難忘的高原徒步之旅。這段旅程不僅是身體的跋涉,更是一場與信仰的對話。在徒步的疲憊與艱辛中,信仰成為支撐前行的力量,完成了一次心靈的洗禮。今晚大家可以幸福地在拉薩睡一個好覺!
用餐: 早餐
住宿: 拉薩
第九天拉薩送飛機 / 火車今日行程圓滿結束,感謝選擇「青出旅行」,期待再次相會!
請注意:乘飛機離藏需攜帶入藏函原件備查(火車離藏可持複印件),確保入藏與離藏日期與批准函一致;護照、簽證頁建議複印或拍照留存,避免原件遺失。導遊將協助您前往車站 / 機場辦理手續。
「願您歸程的航班,成為另一段轉經路上的檀香木珠」
紮西德勒!
用餐: 早餐
住宿: 返回溫馨的家
團費說明價格包含:
✅進藏手續:含入藏函等進藏旅遊證件辦理服務(加急辦理費用另計),入藏函郵寄至中國境內地址的郵費由我方承擔。
✅交通安排:按參團人數調配正規西藏旅遊車輛,確保一人一正座;配備經驗豐富的當地司機提供服務。
✅全程酒店:入住三星級酒店標準間(可補差價升級住宿;單人入住需支付單房差;珠峰帳篷旅館為多人间)。
✅餐食安排:提供行程內所列早餐及特色餐食(個人原因放棄用餐,餐費不予退還)。
✅導遊服務:安排優秀英文或中英文雙語導遊(如需中文、德語、法語、西班牙語導遊,價格需單獨溝通)。
✅景點門票:包含行程中所列景點門票及觀光車費用。
✅旅遊保險:贈送旅遊意外險。
✅接送服務:在規定發團 / 送團日期,提供拉薩火車站 / 機場接送服務。
✅其他服務:贈送精美西藏禮物、旅遊地圖,及便攜氧氣、隨車醫用氧氣、礦泉水等物資。價格不包含:
❎單房差:酒店默認 2 人入住標準雙床房,如需單人入住或拼房失敗,需支付單房差(具體金額諮詢旅遊顧問)。
❎進出藏交通:進出西藏的機票或火車票費用(可代訂機票、火車票)。
❎餐飲費用:行程未包含的餐飲開支需自理。
❎小費:可根據對司機和導遊服務的滿意度自願給予。
❎意外情況:因不可抗力因素(如天災、交通管制、簽證延誤、航班變動等)產生的額外費用。
❎其他:個人消費、景區二次消費、醫療費及費用包含中未提及的任何支出。重要聲明
❗️接待條件說明:西藏地區因地理環境特殊,車況、酒店及餐飲標準可能低於內地,敬請諒解。
❗️行程調整提示:行程可能因政策變動、天氣狀況、邊防管控等因素臨時調整,門票差價不予退還。
❗️安全與紀律:請務必遵守導遊安排,嚴禁擅自離隊或更改行程。因個人原因自願放棄行程,費用不予退還。
❗️高原旅遊須知:進藏前請確保身體健康,謹防高原反應。行程中如因自身健康問題需就醫,相關費用自理。G318 Traverse 青出旅行保留對行程及費用的最終解釋權,詳情請諮詢旅遊顧問。
定團必看G318 Traverse 青出旅行定團必看指南
一、預訂流程
1、提交意向:通過官網線上訂單、電話(86 + 0891 – 6226222/13618980051)、微信、郵箱(wendy@tibet.top)等渠道,告知出行人數、時間、偏好等需求。
2、方案確認:專業顧問 24 小時內提供行程建議及報價,溝通調整至滿意。
3、簽約付定:確認後簽署合同,支付定金(一般為總費用 20%,依線路調整),鎖定行程資源。
4、支付尾款:抵達拉薩或線上簽約後,及時支付剩餘費用,逾期未付視為取消。
二、報名資格與證件
身份類型 報名時限 必備證件 / 資料 內地 / 港澳居民 提前 7 天 中國第二代身份證 / 港澳居民來往內地通行證(回鄉證) 外籍 / 台胞遊客 提前 30 天 護照 / 台胞證及簽注頁影印件、職業信息;特殊情況需加急辦證,請諮詢旅遊顧問 60 歲以上遊客 無特殊時限 需提供近 3 個月內醫院體檢報告(含心電圖、血壓等基礎項目) 重要提示:
外籍 / 台胞入藏證需整團辦理,入藏前 25 天提交資料;證件可能因政策臨時拒發,定金全退但不承擔額外責任。
70 歲以上單獨出行或 80 歲以上遊客,須提供醫院出具的「適合高海拔旅遊」證明,並由親友陪同。
三、退改政策
取消時間 違約金比例 備註 行程前 30 日(含) 20% 扣除後餘額退還 行程前 29 日 – 7 日 30% 扣除後餘額退還 行程前 6 日 – 1 日 50% 扣除後餘額退還 行程開始後 100% 費用不退 ※特殊情況:因健康問題(如高原反應)取消,協商退未產生費用;代訂機票 / 火車票按承運方規則退費。
四、行程注意事項
1、健康要求:嚴重心腦血管疾病、哮喘患者慎報;出發前休息充足,攜帶抗高反藥物(如紅景天)。
2、裝備建議:
必備:身份證 / 護照、防曬霜、墨鏡、衝鋒衣(高原早晚溫差大)、舒適登山鞋。
季節:3-10 月備薄外套,11-4 月攜羽絨服、暖寶寶;拍照建議穿豔色衣物。
3、行程靈活性:可能因天災、政策調整景點順序,布達拉宮參觀時間或提前 / 延後,門票差價不退。
4、文化尊重:遵守藏族習俗,寺廟內禁拍照,轉經需順時針。
諮詢聯繫:電話 86 + 0891 – 6226222 / 13618980051,微信 / 郵箱(wendy@tibet.top)在線答疑,助您輕鬆暢遊西藏!
拼團遊常見問題
1. 臺胞去西藏旅行必須跟團嗎?可以自由行嗎?目前,只有大陸遊客、香港地區和澳門地區遊客,以及持中國護照的海外遊客可以去西藏地區旅遊自由行,台灣遊客、外賓以及外籍華人進藏旅遊,均需要申請辦理入藏函,並在西藏跟團出遊。
2. 臺胞可以經由318國道川藏線自駕去西藏遊玩嗎?可以。雖然臺胞無法自駕走川藏線去西藏,但可以選擇跟團公路旅行進藏。目前我們有14天川藏線+滇藏線跟團遊可供選擇,有任何疑問歡迎與銷售顧問聯繫。
3. 去西藏高原反應厲害嗎?乘坐火車進藏可以減輕高原反應嗎?西藏大部分地區海拔在3000米以上,遊客由低海拔地區進入遊玩或多或少會有程度不同的高原反應症狀,但是由於個人體質和適應度不一樣,每個人的高原反應症狀也會不一樣,但在拉薩通過2天左右的調整和適應,都基本上可以適應西藏的海拔。網上很多人都會說乘坐火車進藏可以緩解高原反應,其實不一定,雖然火車減緩了海拔上升的速度,但長時間(超過22個小時)呆在狹小封閉的車廂,會因為火車上的各種味道而導致不舒服。且火車也會經過海拔超過五千米的地區,依然會有高原反應。
4. 西藏旅遊團組團社可以幫忙購買去拉薩的青藏火車票嗎?藏鐵路是世界上海拔最高的火車路線,沿途風光旖旎。想要乘坐青藏火車去西藏,奧德賽願意為您分憂,幫您解決火車票購買難的問題。您需要提前至少一個月與我們聯繫,確定行程與出發日期,繳付定金。
5. 有珠峰大本營行程的拼團需要爬山嗎?藏鐵路是世界上海拔最高的火車路線,沿途風光旖旎。想要乘坐青藏火車去西藏,奧德賽願意為您分憂,幫您解決火車票購買難的問題。您需要提前至少一個月與我們聯繫,確定行程與出發日期,繳付定金。
6. 西藏拼團遊的行程可以更改嗎?西藏拼團遊的行程是經過多年實踐後精心挑選的更多人選擇的西藏旅遊線路,理論上是無法更改行程的,如果奧德賽所有的西藏拼團遊行程都無法滿足您對西藏旅遊的期待與要求,您也可以選擇自組成團,路線由您定,時間由您挑,還可以指定酒店,行程絕對自主與自由。
7. 西藏跟團遊的費用包含了哪些?西藏跟團遊的費用中包含與不包含的部分在上文已經展現,我們的團費包含酒店、門票、用車、司機導遊費用等,不包含往返西藏的大交通費用以及餐飲費用(酒店含早除外),關於西藏跟團遊團費的更詳細說明,請與我們的旅遊顧問聯繫問詢。
8. 西藏拼團遊不含餐,我們在西藏要吃什麼?西藏的酒店基本會提供早餐,我們的拼團遊中如有林芝行程,會包含一個石鍋雞套餐,如有珠峰大本營行程會包含珠峰小火鍋,在拉薩活動時,還會提供一個免費的藏式歡迎晚宴。其他行程中,受限於當地條件以及旅客個人口味的差異,我們並不提供團餐,如有需求,導遊和司機會為您推薦行程中適合吃飯的地點。
9. 西藏跟團遊的住宿條件怎麼樣?可以升級酒店嗎?西藏旅遊的酒店住宿環境,主要分為兩種。如果是大城市內(拉薩、林芝、日喀則),酒店條件要稍微好一些,無論是床品還是房間的衛生,都還不錯,市內也有五星級等酒店可供升級,費用自理。如果是在珠峰大本營、塔欽等偏遠高海拔地區,住宿條件比較有限,我們已經為遊客提供了標準內最好的住宿選擇,可升級住宿空間不大。但西藏在越來越好,旅遊配套酒店等越來越完善,相信未來我們會遇見更好的西藏。
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