3月份天氣：
西藏到了3月份氣溫就已經回升了，白天和晚上溫差較大，晚上基本都是零下，而白天最高溫度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。3月份去西藏天氣還是比較冷的，要帶羽絨服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，還有就是拉薩紫外線很強，注意防曬。
拉萨三月平均温度是-2℃ – 12℃，白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。（山南、日喀则的气候跟拉萨差不多）

3月份穿衣指南：
 春天去西藏穿衣指南—游客常去旅游的地方，如拉萨、山南、林芝、日喀则等地区，白天气温是比较暖和的，毛衣搭件厚实点的外套即可，裤子可以选择秋裤搭配一件运动裤的形式。晚上出去，外套可以改为羽绒服，运动裤选择厚实一点的足够应付晚上外面的温度了。鞋子有高帮户外鞋就更好了，没有的话一般的运动鞋也可以，但记住鞋子不要太单薄，要有一定的保暖性，不然你的脚丫子会冰凉冰凉的，袜子可以选择厚点的纯棉的为宜。内衣内衣建议纯棉的为主，穿着舒服，也有效减少静电。在西藏防寒工作做好了，还需要注意防晒、防干燥和防高反。其实高反并不可怕，绝大部分人是可以适应高原环境的。

3月份西藏旅遊指南：
大部分湖泊西藏上处于冰封状态，且空气干燥。3月卻西藏的江南林芝的最佳旅遊季節之一，每年3月舉辦桃花節，桃花爛漫，群峰陣列，景色非常美麗。3月份去西藏看雪山更加壯觀，比旅遊旺季7、8月時候更加壯觀。：冬游西藏，看山最无悬念。南迦巴马峰相隔遥远，那神色虽带有贵族的自矜，但还是大方地一展容颜。喜马拉雅山脉的五座高峰都清晰可见，不必起得太 早，7点半由定日出发，一路盘山公路可以尽观神山晨曦与日出。唯有一点，冬季是旱季，天上不下雨，珠峰顶上也就不落雪，于是欣赏珠峰雪顶独特的美不如夏季 来得摄人心魄。
但是西藏3月份因民俗節日和當地習俗安排多數景區暫停接待外賓，外賓遊客去不了，所以3月份只能是大陸和港澳遊客可以前往參觀。