西藏，那片神秘而又令人嚮往的高原聖地，吸引著無數旅行者踏上探索之路。公路進藏，是一場與山川對話、與自我邂逅的旅程。下面為你詳細介紹五條進藏公路，助你開啟專屬的西藏之行。無論你是追求極致風光，還是渴望深度體驗人文，都能找到適合自己的路線。

一、川藏南線（G318）

線路資訊

川藏南線起點為四川成都，終點為西藏拉薩，全程沿著 318 國道前行，全長 2140 千米。它被譽為「中國人的景觀大道」，一路串聯起平原、丘陵、盆地、高山、峽谷、草原、冰川、叢林等豐富多樣的地貌，更融合了漢、藏、羌等多民族的風情與文化。

自駕路線

成都→147 千米→雅安→168 千米→瀘定→49 千米→康定→75 千米→新都橋→74 千米→雅江→143 千米→理塘→165 千米→巴塘→36 千米→竹笆籠→71 千米→芒康→158 千米→左貢→107 千米→邦達→94 千米→八宿→90 千米→然烏→129 千米→波密→89 千米→通麥→127 千米→林芝→19 千米→八一→127 千米→工布江達→206 千米→墨竹工卡→68 千米→拉薩

最佳旅行時間

暮春（5、6 月）和早秋（9、10 月）。5、6 月，川藏南線上的高山杜鵑盛開，漫山遍野的花海與雪山、森林相互映襯，美不勝收；9、10 月，沿途層林盡染，金黃的樹葉與湛藍的天空、潔白的雲朵構成如詩如畫的美景，且此時天氣較為穩定，道路狀況良好，非常適合自駕旅行。

精華景點

新都橋：攝影天堂，無垠的草原、彎彎的小溪、金黃的柏楊，錯落有致的藏式民居，光影變幻間，每一幀都是大片。

理塘：世界高城，海拔 4014 米，倉央嘉措曾在此留下動人詩篇，長青春科爾寺庄嚴肅穆，草原風光遼闊壯美。

稻城亞丁：藍色星球上的最後一片淨土，仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山巍峨聳立，牛奶海、五色海如寶石般鑲嵌其中，徒步其間，仿佛置身於夢幻仙境。

然烏湖：藏東第一大湖，湖水清澈湛藍，周圍雪山連綿，春季桃花盛開時，湖光山色與爛漫桃花相互交織，宛如世外桃源；冬季部分湖面結冰，形成獨特的藍冰景觀，美到令人窒息。

米堆冰川：中國最美六大冰川之一，冰潔如玉，景色秀美，冰川下端是針闊葉混交林地，皚皚白雪與翠綠森林相互映襯，展現出大自然的神奇魅力。

定制遊特色

行程靈活：可根據你的時間、興趣愛好和身體狀況，自由調整每天的行程安排，比如為攝影愛好者安排更多在新都橋、然烏湖等地的拍攝時間；為徒步愛好者增加稻城亞丁的徒步路線和時長。

深度體驗：安排拜訪當地藏民家庭，參與製作青稞餅、酥油茶，學習跳鍋莊舞，深入了解藏族文化與生活習俗；在寺廟內參與辯經活動，聆聽喇嘛講解佛法，感受宗教的神聖與莊嚴。

專屬服務：配備經驗豐富的司機兼嚮導，不僅熟悉路況，還能為你講解沿途的風土人情；提供高品質的車輛，車內配備吸氧設備、急救包等，保障旅行安全；根據你的口味和需求，安排品嚐當地特色美食，如理塘的藏式酸奶、波密的石鍋雞等。

二、川藏北線（G317）

線路資訊

川藏北線起點為四川成都，終點為西藏那曲，全長 2034 千米，是 318 國道的重要支線。較於南線，北線人文景觀更為豐富，寺廟眾多，是一條深入體驗藏傳佛教文化和康巴風情的絕佳路線。

自駕路線

成都→383 千米→丹巴→160 千米→道孚→72 千米→爐霍→97 千米→甘孜→95 千米→馬尼干戈→112 千米→德格→24 千米→金沙江大橋→85 千米→江達→228 千米→昌都→290 千米→丁青→196 千米→巴青→260 千米→那曲

最佳旅行時間

暮春（5、6 月）和早秋（9、10 月）。此時氣候宜人，景色優美，道路狀況良好，便於自駕出行。

精華景點

色達：世界上最大的藏傳佛學院之一，漫山遍野的紅色僧舍如海洋一般，連綿數公里，壯觀而震撼。在這裡，你可以聆聽喇嘛誦經，感受信仰的力量，欣賞震撼人心的夜景。

德格印經院：素有「藏文化大百科全書」「藏族地區璀璨的文化明珠」等美譽，藏有大量珍貴的藏文典籍和佛教經典，是藏傳佛教文化的寶庫。在這裡，你可以親眼目睹古老的雕版印刷工藝，感受藏族傳統文化的博大精深。

孜珠寺：位於險峻的孜珠山上，海拔約 4800 米，是苯教最古老、最重要的寺廟之一。寺廟建築風格獨特，與周圍的山峰融為一體，宛如天空之城。在這裡，你可以俯瞰壯麗的山川景色，參與寺廟的宗教活動，領略苯教文化的神秘魅力。

強巴林寺：康巴地區最大的寺廟之一，寺內保存著大量精美的壁畫、唐卡和佛像，氣勢恢宏。每天都有眾多信徒前來朝拜，宗教氛圍濃厚，你可以在這裡感受藏傳佛教的庄嚴與神聖。

定制遊特色

小眾探秘：挖掘小眾景點，如道孚的惠遠寺、白玉的亞青寺等，避開人流高峰，讓你擁有獨特的旅行體驗。

文化體驗：安排與當地的活佛、僧人交流，深入了解藏傳佛教的歷史、教義和修行方式；參與製作唐卡、藏香等傳統手工藝品，親身感受藏族文化的魅力。

特色住宿：在色達安排入住佛學院附近的民宿，讓你近距離感受佛學院的生活氛圍；在其他地方，根據你的需求選擇特色酒店或藏式民宿，體驗不同的住宿風格。

三、滇藏線

線路資訊

滇藏線起點為雲南昆明，終點為西藏拉薩，全程約 2317 千米。它串聯起雲南和西藏的美景，融合了蒼山洱海的柔美、香格里拉的神秘、梅里雪山的壯麗以及藏地的雄渾，是一條兼具自然風光和人文風情的經典進藏路線。

自駕路線

昆明→359 千米→大理→181 千米→麗江→174 千米→香格里拉→184 千米→德欽→103 千米→鹽井→111 千米→芒康→359 千米→左貢→107 千米→邦達→94 千米→八宿→90 千米→然烏→129 千米→波密→89 千米→通麥→127 千米→林芝→19 千米→八一→127 千米→工布江達→206 千米→墨竹工卡→68 千米→拉薩

最佳旅行時間

春季（4-5 月）和秋季（9-10 月）。4-5 月，香格里拉春意盎然，漫山遍野的鮮花盛開；9-10 月，沿途景色五彩斑斕，秋高氣爽，是欣賞美景的最佳時節。

精華景點

大理：風花雪月之地，蒼山洱海相依相伴，古城韻味十足，在這裡可以放慢腳步，享受悠閒的時光。你可以騎行洱海，欣賞湖光山色；漫步大理古城，感受歷史的韻味；品嚐特色美食，如鮮花餅、餌絲等。

麗江：世界文化遺產麗江古城，充滿了浪漫與文藝氣息，夜晚的古城燈火輝煌，熱鬧非凡。周邊的玉龍雪山終年積雪不化，氣勢磅礴，是納西族的神山。你可以乘坐索道登上雪山，俯瞰壯麗的景色；在古城內的酒吧裡，聽著悠揚的音樂，感受麗江的獨特魅力。

香格里拉：人間淨土，普達措國家公園內原始森林鬱鬱蔥蔥，湖泊清澈見底，是眾多珍稀動植物的家園。獨克宗古城轉全球最大轉經筒，直徑達 4.3 米，轉動經筒，為自己和家人祈福。在這裡，你還可以參加藏族的篝火晚會，品嚐酥油茶、青稞酒等特色美食。

梅里雪山：雲南第一高峰，太子十三峰連綿起伏，氣勢磅礴。在飛來寺觀景台，可拍攝到震撼人心的日照金山美景，金色的陽光灑在雪山上，宛如仙境。梅里雪山也是藏傳佛教的朝覲聖地，每年都有眾多信徒前來朝拜。

定制遊特色

小眾秘境：帶你探索滇藏線上的小眾景點，如茨中教堂，這座融合了中西建築風格的教堂，承載著豐富的歷史文化；還有雨崩村，徒步進入這個與世隔絕的村落，領略原始的自然風光和淳朴的民風。

特色體驗：安排在虎跳峽進行徒步探險，感受峽谷的雄偉險峻；在鹽井體驗古老的制鹽工藝，了解鹽井獨特的文化和生活方式；在梅里雪山腳下的藏民家住宿，與藏民一起生活，深入體驗藏族的民俗文化。

攝影服務：配備專業的攝影嚮導，熟知滇藏線上的最佳拍攝點和拍攝時間，為攝影愛好者提供個性化的攝影行程，幫助你捕捉最美的瞬間，留下珍貴的回憶。

四、青藏線

線路資訊

青藏線東起青海省西寧市，西止西藏拉薩市，全長 1937 千米，是世界上海拔最高、線路最長的柏油公路。它被譽為西藏的「生命線」，承擔著大量進藏物資和出藏物資的運輸任務。

自駕路線

西寧→151 千米→青海湖→168 千米→茶卡鹽湖→484 千米→格爾木→415 千米→沱沱河→304 千米→那曲→164 千米→當雄→153 千米→拉薩

最佳旅行時間

7、8 月份。此時青海湖周邊油菜花盛開，景色美不勝收；青藏高原上氣候相對溫暖，道路狀況良好，適合自駕旅行。

精華景點

青海湖：中國最大的內陸鹹水湖，湖水湛藍如寶石，周邊草原廣袤，油菜花盛開時，金黃的花海與藍色的湖水相互映襯，宛如童話世界。你可以沿著湖邊騎行，欣賞湖光山色；在湖邊的帳篷裡住宿，感受大自然的寧靜與美好。

茶卡鹽湖：天空之境，湖面如鏡子一般，倒映著天空和雲朵，人在湖中行走，仿佛置身於天空之上。在這裡，你可以乘坐小火車深入湖中，拍攝美麗的倒影；還可以在鹽雕群中穿梭，欣賞這些獨特的藝術作品。

可可西里：生命的禁區，平均海拔在 5000 米以上，自然條件惡劣，但卻是野生動物的天堂。在這裡，你可以看到藏羚羊、藏野驢、野牦牛等珍稀動物在草原上自由自在地奔跑，感受大自然的神奇與偉大。

納木錯：西藏三大聖湖之一，湖水清澈透明，周圍雪山環繞，景色壯美。在湖邊欣賞日出日落，感受聖湖的寧靜與神秘；還可以沿著湖邊徒步，近距離接觸湖水和雪山。

定制遊特色

舒適保障：提供高海拔專用的車輛，配備完善的供氧設備和保暖設施，確保你在高海拔地區旅行的舒適與安全；安排經驗豐富的司機，熟悉青藏線路況，為你保駕護航。

深度體驗：在可可西里安排專業的自然嚮導，帶領你深入了解這片神秘的土地，觀察野生動物的生活習性；在納木錯湖畔安排特色的帳篷住宿，讓你在欣賞湖景的同時，體驗獨特的住宿方式；還可以安排參與當地的民俗活動，如在藏民家品嚐傳統美食、學習藏族歌舞等。

行程優化：根據你的身體狀況和旅行節奏，合理安排行程，每天的車程和休息時間都經過精心設計，讓你既能充分欣賞沿途美景，又不會過於疲憊。同時，預留足夠的時間適應高海拔環境，減少高原反應對旅行的影響。

五、中尼公路（中國段）

線路資訊

中尼公路在中國境內起點為西藏拉薩，終點為中尼邊境的樟木口岸（因地震等原因，目前部分路段有調整），全長 754 千米。它是中國與尼泊爾之間的重要通道，沿途不僅能欣賞到壯麗的高原風光，還能感受到獨特的邊境文化。

自駕路線

拉薩→87 千米→曲水→57 千米→尼木→76 千米→仁布→124 千米→日喀則→150 千米→拉孜→50 千米→定日→110 千米→聶拉木→32 千米→樟木（現根據實際情況調整）

最佳旅行時間

4-10 月。這段時間氣候較為穩定，道路通行條件較好，適合自駕旅行。

精華景點

羊卓雍措：西藏三大聖湖之一，湖水如絲帶般蜿蜒曲折，在陽光的照耀下，湖水呈現出不同的藍色，美不勝收。從不同的角度欣賞羊湖，都能看到獨特的美景，是攝影愛好者的天堂。

日喀則：後藏重鎮，扎什倫布寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，寺內供奉著世界上最大的室內銅質坐佛強巴佛，寺廟建築氣勢恢宏，庄嚴肅穆。在這裡，你可以參觀寺廟的建築和佛像，聆聽喇嘛誦經，感受濃厚的宗教氛圍。

珠峰大本營：世界屋脊的明珠，在這裡可以近距離欣賞珠穆朗瑪峰的雄偉身姿，當夕陽西下，金色的陽光灑在雪山上，形成壯觀的日照金山景觀。雖然前往珠峰大本營的路途艱辛，但當你看到珠峰的那一刻，一切的努力都將變得值得。

定制遊特色

邊境探秘：深入了解中尼邊境的文化和生活，安排參觀邊境小鎮，感受獨特的邊境風情；與當地的邊民交流，了解他們的生活方式和傳統習俗。

專業服務：提供專業的邊防通行證辦理指導和協助，確保你順利通過邊境檢查；配備熟悉邊境路況和當地文化的嚮導，為你講解沿途的歷史、文化和自然風光，讓你的旅行更加豐富多彩。

個性化行程：根據你的興趣和時間，定制個性化的行程，比如增加在珠峰大本營的停留時間，安排徒步或登山活動；或者在日喀則停留更多時間，深入體驗後藏文化。同時，還可以根據你的需求，安排特色的住宿和餐飲，讓你在旅途中感受到家的溫暖。

無論你選擇哪條公路進藏，都是一次難忘的旅行。在出發前，記得做好充分的準備，了解當地的天氣、路況和文化習俗，確保旅行的安全和順利。如果您選擇 G318 Traverse 青出旅行 的定制服務，我們將以深耕西藏旅遊多年的專業經驗，為您量身打造獨一無二的進藏行程 —— 從車輛調配、住宿預訂到景點策劃、文化體驗，全程一對一跟進，確保每個細節都符合您的期待。

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