到了西藏以後，大多數人都會或多或少出現高原反應的症狀，如果遇見這些狀況，不必驚慌，也不必過於擔憂，只要處理得當，調整好心態，一般都可以輕鬆應對。如若出現嚴重的高原反應，及時送往醫院治療或者返回低海拔地區。

我們並不是直接飛到海拔5200公尺，而是由海拔3700公尺的拉薩一路經日喀則前往，兩天的時間慢慢適應海拔的上升，所以情況並不會像想象的那麼糟糕。另外，隨車也可以配備氧氣，在大本營帳篷也會有氧氣提供，只要給錢就好了。